灵芝的食用方法有哪些
发布时间:2019-11-1362705次收听
语音内容:
灵芝在我们中国人的印象里,把它称为仙草。曾经有传说,白娘子用灵芝救了许仙的命。那么灵芝,实际上在我们现实生活中,在二零一八年的时候,已经入选了药食同源的目录,所以其保健功效,是非常的显著的,而且灵芝,它的毒副作用非常小,没有发现特别明显的毒副作用。
但是也有专家学者,建议每日的灵芝服用剂量不超过零点四二克每公斤体重,就是说,如果您是六十公斤,您就用六十乘以零点四二得到的,这个数就是您每天不能超过这个克数。那么,灵芝有很多的服用方法,我们可以给它煲汤服,也可以泡成药酒用,尤其是灵芝孢子粉,这个是最有效的灵芝的有效成分,我们可以给它装到胶囊里服用,也可以直接冲服。但是野生灵芝,一般味道都比较苦,直接冲服,口感不好,所以,我们都建议还是放胶囊或者是煲汤,这样进行服用。当然了也可以通过专业的中医大夫,根据您的病情进行辨证论治,在跟其它的中药进行配伍组方制成膏方服用。这样,它一次的服用量不会很大,而且可以起到缓缓的提高身体素质的作用。
但是也有专家学者,建议每日的灵芝服用剂量不超过零点四二克每公斤体重,就是说,如果您是六十公斤,您就用六十乘以零点四二得到的,这个数就是您每天不能超过这个克数。那么,灵芝有很多的服用方法,我们可以给它煲汤服,也可以泡成药酒用,尤其是灵芝孢子粉,这个是最有效的灵芝的有效成分,我们可以给它装到胶囊里服用,也可以直接冲服。但是野生灵芝,一般味道都比较苦,直接冲服,口感不好,所以,我们都建议还是放胶囊或者是煲汤,这样进行服用。当然了也可以通过专业的中医大夫,根据您的病情进行辨证论治,在跟其它的中药进行配伍组方制成膏方服用。这样,它一次的服用量不会很大,而且可以起到缓缓的提高身体素质的作用。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
02:11
四味生精口服液哪些人可以吃
如果在日常生活中经常感到性功能减退,伴无力感、畏寒怕冷或腰背酸痛、体弱等,可以吃四味生精口服液。男性在30岁以后,身体就容易走下坡路,出现肾阳虚和精虚的现象。其次,因为现代社会节奏快,工作压力大,容易因压力、用脑过度、熬夜甚至房劳过度等造成肾阳虚和精虚。四味生精口服液采用鹿茸、人参、蜂王浆、三七,四味名贵药材组成,具有温补肾阳和补虚生精的功效。如果在日常生活中出现了性功能减退伴无力感、畏寒怕冷或者是腰背酸疼、体弱等症状,可以通过喝四味生精口服液进行调理和治疗。
红花可以泡茶喝吗
红花可以泡水喝,特别是女性,红花泡茶喝的功效是活血通经,散瘀止痛,对于女性闭经痛经,以及产后女性出现的恶露不尽,都是治疗的方向。对于日常生活中碰见外伤,跌打损伤,皮肤血肿等都可以用红花泡茶进行口服,甚至外用。改善精神疲惫状态有帮助,还能让脸色达到最佳的状态,令女性面色红润,对于多种女性疾病。都具有非常不错的治疗效果,如果女性朋友出现月经不调,周身疼痛,或者是脸上长斑,以及分娩之后瘀血的情况,那么服用红花能够有效的调养身体。红花可增强细胞内的氧代谢功能,对强烈运动者具有减弱心肌细胞损伤的作用。可一定程度上保护心脏,除了女性适合服用红花之外,中老年人建议也可以适量的服用一些红花来泡茶,这样能够起到预防心肌梗塞或者脑血栓的情况。
复方羊角颗粒是治什么
复方羊角颗粒比较常见的一种药品,对于经常出现的头晕头痛的治疗有很好的效果,治疗疾病的效果都是比较好的,如果出现了紧张性头痛或者偏头痛的现象,也可以选择使用复方羊角颗粒的方法进行治疗,平时多注意休息。
黄芪的功效
补气固表、补气生陷、补气生血。黄芪在我们临床当中是应用十分广泛,而且常用的一个补气的药物。黄芪它主要有补气固表、补气生陷、补气生血等等这些个功效。在治疗这个表虚证,这个中气下陷证、气血亏虚证等这方面功效十分卓著。比如说咱们平常所说的虚人外感,就是体虚之人,感受寒邪之后出现的乏力、汗出、怕冷等等这些个症状,可以用黄芪配白术、防风组成玉屏风散来治疗。对于中气下陷证,平常所说的脱肛、子宫下垂、胃下垂、眼睑下垂等等,这些个下垂,这些个为主要表现的病证,用黄芪可以配党参、升麻、当归等等,组成补中益气汤,治疗这方面效果很好。另一方面在补气生血这方面,黄芪起到很大的作用,比如补血汤当中,就是黄芪和当归,用6:1的比例组成补血汤,而且,黄芪的量是六,当归的量是一。
02:28
荷叶的功效与作用
清暑、降脂、清养脾胃。第一,中医认为荷叶具有一定的清暑作用,荷叶是在夏天生长的植物,适合夏天食用。荷叶可以用来做其它的食品,比如荷叶包饭。第二,荷叶有一定的降脂作用,荷叶在中医里可以用做减肥用品,荷叶放在食物或者用药里面。有肥胖、血脂高的患者就可以配伍荷叶在里面。第三,中医认为荷叶有一定的清阳作用,清阳就是养脾胃的作用,比如用荷叶把枳实和白术包起来,做成相应的药以后,就有一个很好的清养脾胃功效。夏天天气炎热的时候,可以配荷叶放在食物里面,包括一些清暑方剂都会配伍荷叶放在里面。
灵芝胶囊怎么样
灵芝胶囊具有多种功效,可以缓解用脑过度、保护肝脏,还具有镇静安神的效果,该药物主要是由灵芝组成,是一种中成药,一般不会有明显的副作用,但建议患者不要长期服用,最好在每天饭后服用,每次服用两粒,每天服用三次。
02:57
黄芩的功效与作用
用于拉肚子、清肺热、清肝胆热。第一,黄芩用于拉肚子,比如引用黄芩放在方剂里。第二,中医中的黄芩主要是能够清上焦的热,上焦的热一般指肺热,肺热比较重,咳嗽卡黄痰的人,可以用黄芩配伍在方剂里,能起到清肺热的作用。第三,黄芩能够清大肠的热,大肠的热就是胃肠道的一些表现。拉肚子是火热导致,这时会出现大便秽臭,以及肛门灼热,甚至大便带血,可以在方剂里放入黄芩。第四,黄芪在很多的中药的配伍里有清肝胆热的作用,比如中医的小柴胡汤,用柴胡配黄芩。
01:57
猕猴桃根的功效
猕猴桃根清热解毒、抗炎、利水活血。猕猴桃根的功效包括治疗风湿病、肝炎、消化系统肿瘤、疖肿和水肿病。一、猕猴桃根可以治疗风湿病;二、猕猴桃根可以治疗肝炎、消化系统肿瘤、疖肿等,火热引起来的疖子,它能够清热解毒、抗炎,有一定的抗炎作用;三、猕猴桃根能够利水活血,用猕猴桃根治疗水肿病。
橘红颗粒怎么样
很多人在感冒之后,总是会尽快选择服用药物,不希望影响到正常的生活,而其中服用最多的就是橘红颗粒,这种药物没有副作用,能够有效缓解感冒,更具有化痰清肺的效果,而且还能够有效的发挥止咳的一种作用,对于感冒的人群来说是非常有效的。
陈皮的功效
黄连上清片的作用
西洋参有哪些功效
补气养阴、清热生津。西洋参的功效是一补一清,也就是说补气养阴和清热生津的作用,这是它的一个特点。它在补气的同时还有养阴的作用,还有清热能够生津止渴的作用,因为它是对照着人参来说的,它和人参同是五加科的植物,只不过属于不同的种。人参是一个大补元气的药,但是它是一个偏温补的药物,有人服用人参就容易上火,所以说对于服用人参又不能耐受人参温热之性的这一类患者,用西洋参效果很好,而且它还有清热生津的作用。但是西洋参最早不是产于我国,是美国和加拿大,它大概在200多年前从美国加拿大进口,所以还有一个外号叫花旗参。在我国用了一段时间以后,在80年代在我国是引种成功了,所以目前分进口的西洋参,还有国产的西洋参,这都是属于符合药典标准的,疗效也是很好的。日常使用的时候可以在汤药里面煎煮,像参类这种贵重药材,都不和别的药一起煎,是把它另煎以后兑到汤药里边服用,或切成西洋参片或洋参粉来服用。而且我们要注意的就是诸参辛芍叛藜芦,它和藜芦是反药,不能同用。
中药浙贝母功效与作用
浙贝母是冬季最为常见的一种中草药,能够发挥清热化痰的效果,而除了这些作用之外也能有效的治疗慢性胃炎,治疗前列腺肥大具有清肺化痰以及消肿止痛的效果,但是必须要长时间的坚持,如此才有效果,否则的话可能会功亏于尽。
中药饭后多久吃好
中药的药物一般能够帮助患者达到标本兼治的效果,但是要想让药物的药效发挥到最大,是要按照指定的时间服用的。比如说温性的药物要在分后半小时服用,胃病的药物要在饭后一小时吃,治疗妇科方面的疾病要在饭后两小时的时间吃。
为你推荐
语音答疑
短视频
语音答疑
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
专家答疑
生活问答
- 1 中药中药怎么熬
- 2 中药治疗疟疾的中药
- 3 中药治疗hpv用什么中药啊
- 4 中药和中药饮片的区别
- 5 中药可以治愈吗喝中药对身体有害
- 6 中药中间可以停吗
- 7 降火有什么中药
- 8 化痰有什么中药