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糖尿病可以吃什么

发布时间:2019-12-1060430次收听

语音内容:

糖尿病的患者在饮食上,其实没有什么大的禁忌。但糖尿病的饮食是需要计算跟定量的,我们通常会告诉患者,不能吃油炸、油煎和比较甜腻的食物,我们会重点强调,饮食的规律性。
当然糖尿病的饮食,以低糖饮食为主,搭配蛋白质以及维生素,然后不同的病人,我们的定量也是不同的,我们需要了解病人的身高,体重、体质指数(BMI)以及病人的劳动强度、工作状况以及病人的饮食习惯,我们可能会根据病人个体的状况,去制定个体化的饮食。比如一个肥胖的患者,我们可能在饮食的制定上会偏向于低能量高维生素的饮食特点,而如果是体型偏瘦的患者,我们可能会制定能量偏高、高蛋白质加上维生素这样的饮食,所以说糖尿病的患者饮食上也是极具有个体化特点的。

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