避孕的手段有非常多，体外射精是其中一种避孕的手段，但是体外射精实际上并不安全。所以说精子在阴道口，是有怀孕几率的，虽然几率不大，但是机会也是不能小看的。因为避孕的方式有很多，对于体外射精是不建议，另外一些避孕方式，比如安全期避孕，也会有意外怀孕的可能。同时建议避孕的方式，有比较安全的避孕套的避孕，子宫帽的避孕。当然还有一些口服或者皮下注射避孕针，这些方式都是一些比较安全和准确的避孕方式。当然，也可以进行男性的输精管结扎，一般是在女性不能承受其他避孕方式的前提下才会进行。

尿失禁，是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。尿失禁按照症状可分为充溢性尿失禁、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及压力性尿失禁5类。尿失禁的病因可分为下列几项。

疾病总是与健康相伴而生。在临床成年人中，最常见的疾病是泌尿系统疾病，也就是说，很多人常说尿不饱，或是等尿的情况。通常与尿路炎症有直接关系。如果你得了这种病，如果你不停地小便，你该怎么办?尿不尽是膀胱充盈的感觉，尿急，尿满

压力性尿失禁也是一种比较常见的疾病，就是指腹部压力突然增加而导致的尿液不自主的流出来，它不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的，这种疾病的特点就是正常的状态下是不会出现遗尿的。下面我们就来详细的了解下尿失禁术后饮食需要注意什么。

尿失禁的出现跟很多的因素都有关系，平时大家需要注意这种常见的复杂疾病，并且在日常生活中，一旦出现这种疾病之后，要全面的进行调节，平时大家需要注意其中的常见治疗方法，那么尿失禁治疗方案是什么?

尿失禁的原因，与逼尿肌收缩不能自主控制有关。尿失禁，是指膀胱内的尿液，不能控制而自行流出，很多人认为尿失禁是衰老过程中不可避免的自然现象，这种想法是错误的。如果是急迫性尿失禁，包括膀胱不稳定，膀胱逼尿肌反射亢进、神经元炎膀胱，尿失禁与逼尿肌收缩不能自主控制有关。如果是压力性尿失禁，身体运动，如咳嗽、喷嚏、颠簸或推举重物时，腹内压力急剧升高，会出现不随意的尿液流出，无逼尿肌收缩时，膀胱内压力升高，超过尿道阻力时，发生尿失禁。长期充盈的膀胱，压力超过尿道阻力时，会出现尿失禁，称为充溢性尿失禁。出现尿失禁，应该到医院去检查，寻找病因，如果延迟治疗会出现严重的并发症，还会危及患者的生命安全。

尿失禁不同的病因应用不同的治疗方法。中老年女性最常出现压力性尿失禁，症状轻者可保守治疗，改善生活方式清淡饮食，避免摄入含咖啡因或酒精类的饮料，多食用含纤维素的食物，防止反复咳嗽、便秘等，可通过提肛运动、特殊仪器对盆底肌肉和神经进行刺激，增强盆底肌的功能。各种疗法仍不能有效改善症状者可以行微创手术，如尿道中段悬吊术，体表切口非常小，位于大腿的根部内侧，每侧切口小于1厘米，术后美观痛苦小。有尿意时因不能抑制延迟排尿，尿液就自行排出，称为急迫性尿失禁，是由于膀胱黏膜敏感，膀胱的不自主收缩，膀胱过度活动症，老年男性都由前列腺增生引起，老年女性又可因膀胱颈部纤维化引起。可口服α受体阻滞剂，重者需要手术治疗。如果是由于尿路感染引起的，可以口服抗生素，炎症治愈后，急迫性尿失禁就能好转。

在突然面临恐惧、惊吓、巨大风险等意外情况时，一种原始的求生欲望会触发我们的身体应激反应。反应过程又快又复杂，大脑和诸多脏器会后参与其中，核心环节是“肾上腺素”(顾名思义，就是由肾脏上方一个小腺体分泌的激素)分泌速速增加，在体内聚集。

尿失禁可发生于各年龄组的患者，但老年患者更为常见。一类是压力性尿失禁，由于咳嗽、打喷嚏或增加腹压的动作导致的漏尿，做收缩肛门的动作即可预防。第二类叫急迫性尿失禁，没有跑到厕所就出现漏尿的情况。通过饮食预防，少吃辛辣、酸的食物，减少对膀胱的刺激。

尿失禁是指尿液不受人体的控制自行流出体外。从医学角度讲把尿失禁分为三种类型，一类是压力性尿失禁，在增加腹压时小便不自主流出。第二类是急迫性尿失禁，有尿就要赶快去厕所。第三类是混合性尿失禁，既有腹压感又存在尿急的症状。