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哮喘的自我疗法

发布时间:2020-02-1250460次收听

语音内容:

哮喘的自我疗法是指导患者自我管理治疗目标达成共识,制定个体化的书面管理计划包括自我监测、对治疗方案和哮喘控制水平周阻性评估、在症状和(或)最大呼气流速PEF提示哮喘控制水平的情况下,针对控制水平及时调整治疗以达到共维哮喘控制。
通过哮喘的自我疗法达到以下目标:
通过长期规范治疗能够有效控制哮喘;避免触发、诱发因素方法;哮喘的本质、发病机制;哮喘长期治疗方法;药物吸入装置及使用方法;自我监测,即如何测定、记录解释哮喘日记内容、症状评分、应用药物、PEF,哮喘控制测试(ACT)变化;哮喘先兆、哮喘发作征象和相应自我处理方法,如何、何时就医;哮喘防治药物知识;如何根据自我监测结果判定控制水平,选择治疗;心理因素在哮喘发病中的作用。

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如何处理哮喘急性发作
哮喘急性发作时处理主要是缓解症状,脱离急性发作诱因。如果轻症急性发作,病人可以使用短效的支气管舒张剂,例如万托林吸入,可以缓解症状。而且哮喘病人在急性发作时,要明确急性发作的原因,例如接触过敏原或因为感染,要及时脱离导致急性发作的诱因。如果经过简单处理,症状不能缓解,需要及时就诊,一般是进行雾化吸入药物、静脉点滴药物治疗,可以让病人迅速脱离急性发作的窘境。但是哮喘急性发作应该极力避免,因为哮喘反复急性发作会导致气道对一些目前药物慢慢脱敏,而且急性发作会使病人生活质量下降,严重影响生活和工作。而避免急性发作最好的办法,就是长期规律的使用预防性药物以及控制药。
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语音时长 02:20

2018-09-21

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如果想要预防哮喘的急性发作,最重要的是,哮喘患者要注意避免接触过敏原。患有哮喘的病人,应该及时寻找引发哮喘的诱因,要注意脱离过敏原。除此之外,哮喘的患者需要长期按医嘱服用控制哮喘的药物,只有对于一些比较特殊的患者,比如一些季节性非常明显的病人,只是对于春季的花粉过敏。对于这种情况的患者,可以在春天连续使用三个月的药物,进行治疗。哮喘患者禁忌擅自停药,否则,容易引起哮喘的大发作。对于一些缓解期的哮喘患者来说,应该积极地参加适合自身的体育锻炼,以提高机体的应激能力。并且,哮喘患者的锻炼,要注意循序渐进,可以从夏季用冷水洗脸,做简单的深呼吸动作开始,再散步,然后小跑步、练气功,直至进行较大运动量的锻炼。