鼻窦炎除了鼻喷激素、黏液促排剂这类的药物以外，还有中成药以外，我们经常说鼻窦炎用针灸和理疗也有效。
针灸最常见的穴位就是迎香穴，这种穴位效果非常好。扎上针灸以后，很快鼻子就能通气了。理疗也有效，比如说超短波等等。再一个就是物理的方法，就是剧烈的运动。这种剧烈的运动一定要出汗，如果是不出汗的运动，它对鼻窦炎的治疗效果也是差的。剧烈的出汗的运动，还有洗热水澡，这些方法都有助于治疗鼻窦炎。
那么为什么剧烈的出汗、洗热水澡可以治疗鼻窦炎呢？就是因为在剧烈运动的时候，它这个鼻腔，特别是鼻窦窦口，它就开放了，开放了以后鼻窦里的脓鼻涕就可以流出来了，只要脓流出来了，鼻窦炎好的就非常快，这就是剧烈的运动、洗热水澡还有针灸、理疗对鼻窦炎有效的原理。所以说治疗鼻窦炎的时候，我经常在门诊上让病人剧烈运动，现场做俯卧撑，30个俯卧撑，鼻子马上就通气了，而且鼻窦炎就很快就好了。所以说回家以后做剧烈的运动，然后多洗热水澡，甚至做做针灸都有好处，而且这些都是物理的方法，不是药物，它的副作用很小，既能健身，又能治疗鼻窦炎，何乐而不为啊？鼻窦炎并不是完全用药物来治疗的。