一般发生的肝郁，要么就是这人性格比较内向，平时容易生闷气，或者遇到了什么事情，有一个大的精神刺激，碰到什么容易生气的事，大家可能都有过这样的经历，如果有一些比较大的精神刺激，可能就会有晚上睡不着觉，或者说睡着了也容易做噩梦这些情况，同时还会伴有一个胸闷、不舒畅，最大的反应就是老愿意出长气，还有会有一个斜肋部的一个胀满，同时会伴有食欲不振，有的人还会有腹泻这样一个情况。
发生了上面这样的情况就是，因为肝淤导致的一个失眠了，这种情况的发生，我们可以选用一些一些中成药物，比如说逍遥散或者是加味逍遥散、柴胡、疏肝散、疏肝丸这样的一类药物，这些药物它都是具有一个疏肝解郁、健脾功效的，能够有效的去纾解我们的肝气，这样肝气通畅，肝气调达了以后，可能失眠的症状也就消失了。
如果说失眠症状比较重，光吃上面的药不够的话，我们可以再加上一个乌灵胶囊。乌灵胶囊它有一个补肾健脑、养心安神的这样一个功效，用于治疗心肾不交导致的这种失眠、健忘、心烦、心悸或者失眠、乏力、腰腿酸软、头晕耳鸣这些情况。另外凡是因为肝淤导致的这种失眠，一定要打开心结，自己要保持一个愉悦的心情，尽量把烦心事赶快排解掉。不然的话心结不打开，失眠也是不能消失的，如果症状特别重的话，吃了上面的这些中成药没有好转，那就需要去找医生，做进一步的治疗了。