阴虚会导致血热，也会导致血瘀，阴虚血热在临床上的表现，既有阴虚的表现，也有血热的表现。血热主要表现在血会妄行，也就是会溢出脉外，会有出血的表现，比如流鼻血，很多时候是因为阴虚血热而造成的。女性月经周期当中，已经月经结束，过了几天又有出血，很多时候也是因为阴虚血热造成的，阴虚血热还会表现为头晕、目赤、耳鸣、耳聋，还有像颈腰部的酸痛，很多时候也是阴虚血热造成的。在治疗上要滋阴、补血、清血热，不能用过于峻下或者泻的方法来泻热，要以滋阴的方式慢慢地去把热化掉，也可以用食补的方式，比如用山药，也可以治疗阴虚的症状。

造成男性肾阴虚的原因比较多，老年男性出现肾阴虚，主要是阴血的不足，而青年男性出现肾阴虚，主要是火旺耗伤阴液，出现肾阴虚，会导致头晕、耳鸣、头昏沉、记忆力减退、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。年轻人工作压力大，喜欢吃辛辣油腻的食物还熬夜，这都是耗伤阴液的。所以，在饮食上，一定要以清淡饮食为主，少吃辛辣油腻的食物，减轻工作生活的压力，避免熬夜，同时可以配合药物治疗或者针灸治疗来改善肾阴虚的症状。出现肾阴虚，并不可怕，改善生活习惯，增加运动，慢慢的调养，还是可以改善肾阴虚的症状。

手心足心发热就是中医里面讲是属于阴虚内热的一种范畴，体内阴不足而阳亢于外，表现出一种内热。手心就是有一条经络是手厥阴心包经，就是包住心外围的一个心包这条经络，通往上肢内侧，一直到中指，到中指的末端，中冲穴，中间手心就叫劳宫穴。地方发热，是心神耗散的力量太多了，太疲劳了，就有一股热就会透出来，表现在手心发热，实际也是一种阴虚，也是一种疲劳。脚心是足少阴肾经，肾精的经脉，通过下肢的内侧下缘一直通到脚底，足心发热就是肾精的耗损。可能晚上熬夜，或者有些时候有些人是房劳过度，夜夜笙歌消耗过度，或者他本身禀赋的肾阴不足，加上劳累，肾阴也不足，就会出现脚心发热，手心热跟脚心热还有所不同。如果都热，心肾阴足，要进行养阴，要注意从心肾来调节，心肾相交，水火既济，这是一个身心调养的很重要的点。治疗上很简单，可以在手心跟脚心的互相搓，轻轻地搓了，轻轻地按摩穴位，把火归丹田里面去，做腹式呼吸，注意休息。

女人阴虚可以用中药或者中成药治疗，常用如麦门冬汤、六味地黄丸、四君子汤等等。女人阴虚会出现阴虚内热，午后的潮热、脸色冠红、五心烦热、失眠、烦躁等阴虚的表现。在药物上以养阴为主，比如麦门冬汤、六味地黄丸，六味地黄丸是熟地、山萸肉、淮山、茯苓、泽泻、丹皮，有补阴、凉血，非常经典的养阴的方法。还有虚火上炎烦躁的情况，可以增强清祛热的药，加上知母、黄柏，知柏地黄丸，可以清虚热。另外，有肺阴虚、有干咳、喉咙干、咽干、耳鸣等症状，加上麦味地黄丸，加点麦冬或五味子等养阴益气收敛的药物，可以使上焦的阴虚症状得到缓解。如果中焦，可以配四君子汤，可以加麦冬、沙参、玉竹、石斛，就可以有调养脾胃之阴，调养身心。除药之外，还要舒畅自己的心情，心情是改变内分泌最好的药物，也叫心药。女性阴虚直接跟雌激素有关，所以配合音乐，让心情愉悦，体内的雌激素就会自然分泌增加，能够缓解阴虚的表现。

我们知道正常人的睡眠，我们叫阳入于阴，阳气要收敛。如果你要是阴虚，它本来就容易出现阳亢，再加上阴气不足，这时候阴阳就不容易和合，这时候阳入于阴，容易出现失眠，晚上耗散正气的表现。所以这时候我们叫水火不济，就是心火独盛，心神失养。我们用滋阴降火，交通心肾，一般用这个六味地黄丸和交泰丸。前方是滋阴补肾，后方主要是清心降火，引火归元。