甲减也会引起肥胖因为甲状腺功能减退典型的症状就是怕冷、体重增加、便秘、心率慢，可能发生粘液性水肿，代谢缓慢，出现身体肥胖的情况。还有甲状腺功能减退可以促进蛋白的合成，抑制脂肪的分解，所以出现高脂血症也是身体肥胖的重要因素而且明显的高脂血症有可能引发心脑血管等疾病，所以甲状腺功能减退患者需要把甲状腺功能控制在正常范围，一定要在医生指导下定期复查甲状腺功能，及时调整好药物剂量，尤其是冬季有可能需要增加药物剂量，因为天气寒冷或者还需要适当增加运动，可以改善循环，促进体重下降或者是有减肥的作用。对于甲状腺功能减退患者来说日常注意也非常重要。如果需要低碘饮食，一定要避免吃一些碘含量丰富的食物，比如海带、紫菜。因为临床上大部分甲状腺功能减退的患者都属于继发性甲减，有可能是因为甲状腺炎或者是甲亢手术或碘131治疗以后导致的甲减。

甲减如果停药有可能影响月经，甲状腺功能减退，必须选择合适的药物进行治疗。因为严重的甲减很多会影响女性的月经出现月经不调或者月经量少严重的发生闭经。而且一些备孕的患者有可能出现不孕，怀孕以后，甲减患者还有可能发生胎儿停止发育或者流产的情况，甚至出生以后胎儿发生地理智力低下或者呆小症的情况，所以甲状腺功能减退的患者不能够停药。而且要在医生指导下定期复查，及时调整药物的剂量。如果是怀孕或者备孕需要把促甲状腺素控制在二点五以下，怀孕前三个月需要把促甲状腺素控制在二点五以下，怀孕三个月以后需要把促甲状腺素控制在三以下，这样才有利于胎儿的智力发育。甲减典型的症状是怕冷、体重增加、便秘、心率慢，所以严重的甲减还会影响多系统的损害，尤其是比较严重的甲减导致的心功能不全或者心衰，所以一定要把甲状腺功能控制在正常范围。

甲减指的是甲状腺功能减退，实际上这种病理状态的病因有很多，不同的病因，处理起来结果是不一样的，有些是能够治好的，一般来说在临床上主要是临时使用药物替代控制甲状腺激素水平，同时检查原因，比如单纯性的缺碘或者是因为亚急性甲状腺炎造成的，甲状腺功能减退是有希望病情控制甚至治愈的，服用药物一段时间后复查甲状腺功能后可以考虑停药。但是如果是与免疫相关的甲减，比如桥本是甲状腺炎，这种病情可能会终身存在，需要终身服药，是不能停药的。严重的甲减甚至会出现浆膜腔积液，如胸腔积液、心包积液。严重甲减患者在遇到应急状态下，有可能会出现昏迷，即所谓的粘液性水肿昏迷，这种情况治疗的结果可能就更为困难，甚至有个别患者能够致残致死。

1、建议高维生素饮食、高纤维素饮食、高蛋白质饮食。2、十字花科的植物如萝卜、花菜、卷心菜等，容易导致或加重甲状腺肿大，应该避免食用。3、碘的摄入量需评估。一般桥本患者在食用较大量碘时，会加重甲状腺的破坏，故需要低碘饮食，减少海产品摄入。一般碘盐中含碘量影响不大。但也需要进行尿碘监测，尿碘低的人也可适当吃点含碘食物。4、对于桥本引起甲亢或甲减，要根据具体的症状和检测结果调整饮食。5、清谈饮食，忌油煎、烧烤等燥热性及油腻食物。忌刺激、辛辣、兴奋、提神的食物，如葱、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等。6、注意营养成分的合理搭配。7、忌烟酒，改善生活方式。

甲减患者的饮食跟正常人完全一样，没有什么特殊的要求。只需要补充外援的甲状腺素就能得到很好的治疗，不像甲亢，需要患者一定要配合禁碘饮食。甲减跟正常人一样的饮食就可以了。比如海产品、海鲜都没有绝对的限制，包括紫菜海带等等，正常的进食就可以。也不能因为多补碘，多吃这类的食物，对甲减的治疗也并没有过多的意义。而针对自身免疫性甲状腺炎。桥本氏病这类的甲减，由于微粒体抗体和甲状腺球蛋白抗体的升高引发的自身免疫。而对于这一类的自身免疫引发的甲减，还是主张患者适当的控制一下碘的摄入而不是禁碘。适当的控制海含碘食物的摄入量，对疾病也是有一定好处的。因为过多的碘也会引发免疫反应的过度的增强。