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阴虚体质有哪些特点

发布时间:2021-07-0964229次收听

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阴虚实际上是人体一种虚症的表现,虚症既包括阴虚,也包括阳虚。阴虚的临床表现,主要是因为人体的阴液不足,或者阴血亏虚所导致的口干、口苦、头晕、眼花、目眩、耳聋、耳鸣,很多都是因为阴虚导致的睡眠不好、夜寐不安的失眠。男性起夜比较多,夜里小便多,很多也是阴虚造成的。
还有像午后的潮热,烘热汗出、五心的烦热,夜间的盗汗,这些盗汗就指的是睡着了出汗,人一醒汗就没了,所以叫盗汗,这些也都是因为阴血不足,阴虚所导致的。
阴虚的特点主要表现为阴液的不足,所以在治疗上还是要以滋补阴液为主,同时要改善自己的生活习惯。

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阴虚火旺的症状是什么
阴虚火旺主要是因为阴虚引起的火。阴虚是阴液不足、阴血不足,水不制火、阴不制阳,从而出现火。临床表现有头晕、头疼、头发蒙、发沉、记忆力减退、睡觉不好、耳聋、耳鸣、口干、口苦、咽干、嗓子干、喜欢喝水,还有像腰膝的酸软,膝盖没有力量,腰感觉像坐在水里面一样,下肢走路发飘,中午以后的午后潮热、烘热汗出、夜间盗汗等,这些都是阴虚火旺的临床表现。因此,在治疗上也是要以滋阴为主,清热为辅的。而在日常生活当中,也要有一些日常生活习惯的改变,比如增加体育锻炼,尽量不要熬夜,少吃辛辣油腻的食物,这些对于治疗阴虚火旺也是有帮助的。
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2021-06-25

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女人阴虚症状都有哪些
阴虚症状在女性患者当中主要表现就是肝肾阴虚的症状,肝肾阴份不足,它所表现的症状主要是头晕、耳鸣、头发干燥、头发过早的变白,另外头发比较稀疏、容易脱发,会失眠多梦、记忆力下降,容易激惹、容易焦躁、生气,另外还可能会出现心慌,严重者还会出现手指的震颤、视力下降、口苦、心慌、心跳的比较快,会出现一些早搏,主要是室性的早搏,另外可能还会有一些烧心、反酸皮肤干燥、便秘等症状,另外还可能会出现月经不调,主要是月经量的变化和周期的变化,这些也属于阴虚症状的一部分,在临床上经常能够见得着。出现阴虚的症状以后主要是要找出阴虚的原因是什么,对这个原因进行调理以及护理。
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2021-06-25

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女性晚上睡觉脚底发烫怎么回事
中医认为导致的原因是阴虚、内热,只是女性身体具有妊娠、分娩功能,就更容易出现肝血不足、血虚的情况。出现血虚以后就会出现阴虚,阴血不足,相对的阳气亢盛,阳本身就是温热作用。因此,阴分不足或者阴血不足的时候虚阳亢盛,阴虚阳亢这种状态就会出现脚底板的发烫,女性患者更容易有这种症状。另外,长期的饮食不规律,长期的饮酒,油腻的东西吃得过多,或寒凉的东西吃太多,时间久了身体出现了湿邪内停,湿邪日久化热就产生湿热,湿热向下流就会流到脚心,也会出现脚地板发烫的现象。
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气虚阴虚怎么调理
气虚、阴虚又称作气阴两虚,调理时要注意补气不伤阴,养阴不伤气。有一些补益作用很强的药物,像人参、黄芪,因为药性偏温,常会引起上火,使用时可适当加几味清热养阴的药物。补阴药大多有一定的滋腻性,易伤及胃气,使用时要注意保护胃气。既能补气,又能养阴生津的药物有西洋参、太子参、山药、枸杞、南沙参、黄精等。气虚、阴虚的人饮食上可以适当多吃一些滋阴润燥、生津止咳的食物,像大枣、蜂蜜、西瓜、哈密瓜、苹果、梨、山竹以及新鲜的蔬菜等。尽量少吃过于辛辣的食物,像酒、辣椒、羊肉、麻辣烫等。
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阴虚造成的原因是有很多的,最常见的阴血不足,阴血不足有两个因素,一个是因为像久病、年龄比较大。阴血本身的不足还有一种是因为火旺,阳比较盛、火大了水被烧少了出现的另外的一种阴虚。阴虚有两种:一种是火旺的阴虚,一种是火不旺的阴虚。年轻人如果出现了阴虚,大多数情况都是因为生活节奏,生活习惯的不正确所导致的。所以要想治疗阴虚,除了服药之外还要增加体育锻炼,改善不良的饮食和生活习惯,尤其是年轻人,本来年轻人身体好,不存在虚和实,不良的生活习惯就会造成阴虚。
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肾阴虚吃什么
肾阴虚的饮食应根据轻重程度决定。一般很轻的肾阴虚,多吃点蔬菜瓜果。但是如果这个人的阴虚症状比较明显,比较严重,吃瓜果都解决不了,就可以选择一些中药,像一些具有食物性的中药,比如麦冬、玉竹、西洋参。如果再严重一点,阴虚已经产生很多继发疾病,需要去医院,医生会开一些常用的像六味地黄丸,有些阴虚火旺的配上知柏地黄丸,还有麦味地黄丸,还有大补阴煎等医学用药,配合更多的一些滋补阴液、滋补阴津的药物。这个就需要分三个层次,不同层次可以不同处理,最后的层次还是要到医院去看。
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2019-12-18

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