可以选用一些促进局部炎症因子消退，减轻疼痛症状的一些这种消炎镇痛，活血化瘀类的膏药。肩周炎总体的疾病的特征，它还是一个局部的炎症反应，肩关节囊的一个粘连，肩关节的活动功能，活动范围受限，伴有疼痛症状，我们针对他的这种外用疗法的选择，其实也是比较多的总体遵循的原则，可以选用一些促进局部炎症因子消退，减轻疼痛症状的一些这种消炎镇痛，活血化瘀类的膏药，常用的比如说这种氟比洛芬凝胶的贴膏活血止痛膏等等，如果是由于肩周炎所引起的肩膀周围组织的疼痛，贴膏药的效果，有的时候并不是很明显，但是也能起到一点点辅助治疗，缓解症状的作用，最好还是在医生的指导下进行综合治疗，如果疼痛明显，可以口服一些非甾体类的抗炎镇痛药，比如说谢乐宝，乐松。第二个还要注重肩关节的功能锻炼，可以配合针灸，推拿等理疗缓解肩部肌肉的炎症，改善局部肌肉的血液循环。如果不进行功能锻炼肩关节的这种活动范围会逐渐减小，甚至，导致关节的僵硬，影响到正常的工作和生活。

肩周炎是一种自限性的疾病，有的患者由于炎症反应或关节病变比较严重，没有得到及时的治疗和干预，导致比较严重的后遗症。常见的情况包括：第一、由于肩周炎是慢性疼痛性疾病，有的时候可以持续好几年。第二、患者初期肩周炎，如果治疗不当，患者可能会出现肩关节活动受限，不能做大幅度的运动，影响平时的生活。第三、肩关节长期活动受限，也可能造成肌肉萎缩，导致关节不可逆的功能损害。所以，建议患者在出现肩周炎症状时，应该早期就诊、早期诊断和早期治疗，避免出现严重的并发症。

随着现代社会人们对运动的认知度越来越高，因此很多年轻朋友都希望在下班之余能做一些运动来更好的达到强身的效果，特别是对于一些患有肩周炎的患者来说，适量的做一些正确动作还有利于病情更好的恢复，那么肩周炎的运动方式都有哪些呢?

生活中有不少因素都可引起肩周炎，其中自然衰老是最常见的原因，除此之外，外伤，环境的刺激以及一些疾病未及时治疗，也都会导致肩周炎的发生。肩周炎对健康有很大危害，平时应注意做好肩部的保养工作，预防疾病的发生。

办公室工作者、白领一族由于长期伏案工作或注视电脑屏幕，难免会为得肩周炎埋下隐患，不仅是肩周炎，而且还会有颈椎病、鼠标手的出现，所以要及时防范这些疾病的苗头，注意日常保健，要多运动四肢、头部、颈部和腰部，下面给大家介绍几种预防肩周炎的运动方法。

肩周炎是骨科的常见疾病，很多人因为着凉之后患上肩周炎，得了肩周炎之后患者的心理难免会出现问题，有些心理素质不好的患者总是担心得了肩周炎影响寿命，这就使患者出现了负面情绪，引起很多不必要的问题，到底这种疾病会不会影响患者的寿命呢?

肩周炎的症状包括：第一，最突出的症状是肩部疼痛。病人会出现阵发性疼痛，之后会有逐渐加重，而且会向颈部及肘部放射，尤其在肩关节受到碰撞或者牵拉时，会出现撕裂样疼痛，夜间尤为明显。第二，肩关节活动受限。肩关节向各个方向的活动都受限，包括外展、上举、内外旋。第三，怕冷。肩关节非常怕冷，尤其在晚上睡觉的时候，往往需要加盖棉被。第四，局部压痛。肩关节周围会有明显的压痛点。第五，肩周肌肉萎缩。肩关节的三角肌、冈上肌，出现早期肌肉废用性萎缩，同时还会出现肩峰突起等外观性改变。

背痛多数指的是肩胛和脊椎骨之间的区域疼痛，后背痛与我们的生活模式、工作习惯、久坐姿势等有关。最常见的就是长期劳动，或是姿势不对，引起的背部肌肉损伤，不同性别年龄都有患病，但背痛更喜欢盯紧中年人群。

通常情况下，当肩膀出现疼痛表现的时候，未必都是由于肩周炎而引起。肩周炎是属于肩关节周围的炎症，肩肱关节、肩胛胸壁关节以及肩峰关节，这些所有的在肩关节周围，出现无菌性炎症，可以导致肩关节出现疼痛，以及活动障碍，都叫做肩周炎。但是，在人体的肩部，还包含了其它的一些关节。所以，出现肩膀疼痛的表现，不一定都是肩周炎。在临床当中，有一些肩关节的肿瘤，以及胆囊疾病，如果牵扯到肩周部位，也可以引起患者出现肩膀疼痛的表现；对于这种情况来说，患者本身肩周没有病，只是脏器的疾病，神经有一个相互支配的交叉区，可以表现在肩周出现疼痛。所以，当出现肩部疼痛的时候，最好找医生甄别区分出类别，再进行针对性的治疗，效果就会更好。

肩周炎起初症状是肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，且呈持续性，吹风疼、压着疼，且昼轻夜重，还会出现梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，如得不到有效的治疗，有可能严重影响人们的正常生活。