多宝平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

饮食可以改善神经衰弱的状况吗

发布时间:2021-01-26100439次收听

语音内容:

饮食是可以改善神经衰弱症状的,可以适当多吃一些含脂类食物,比如:蛋黄、动物肝脏、黄油、核桃、葵花籽以及花生、动物的脑子等等。这些食物含有不饱和脂肪酸以及卵磷脂,是给大脑提供能量的主要物质,还可以保护血管,营养神经。
注意不要吃油炸油腻的食物,也不要吃辛辣的食物,刺激性比较大的食物也不能吃,尽量不要喝咖啡,也不要喝浓茶。
如果神经衰弱症状严重,影响到患者正常的工作以及学习,则需要服用营养神经的药物治疗,同时还需要服用抗抑郁的药物。患者可以多吃一些水果蔬菜,多吃牛奶鸡蛋,补充足够的蛋白质和维生素,提高免疫力。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

精神衰弱可以治愈吗
精神衰弱通过积极的治疗是可以治愈的,但是如果不引起足够的重视,任其发展也会造成严重的不良后果。精神衰弱又叫做神经衰弱,这是一种神经症,是指长期处于精神压力过大的状态下,导致精神易兴奋和脑力易疲乏的现象,患者会有一系列的临床表现,例如记忆力减退,注意力不集中,头晕,乏力,睡眠障碍,情绪改变等等。在疾病的早期可以通过服用谷维素,维生素B族等药物调节植物神经紊乱改善症状,如果伴有精神症状的患者需要通过专科医生进行心理疏导,心理干预,从而达到有效治疗的目的。
语音时长 01:06

2021-05-21

96719次收听

神经衰弱的饮食注意事项有哪些
神经衰弱的饮食需要注意以下4个方面:1、不要吃刺激性大的食物。刺激性大的食物包括辣椒、花椒、生姜等,而且咖啡、酒、茶等也属于刺激性大的食物,这些食物会使神经更加兴奋,对神经衰弱的恢复没有任何帮助;2、不要吃油腻的食物,如肥肉、香肠、熏肉等,这些食物不好消化,神经衰弱的患者进食后可能会引发失眠;3、不要吃胀气类的食物。胀气类的食物包括红薯、萝卜、豆制品等,胀气类的食物会导致患者入睡困难;4、糖分高的食物。糖分高的食物会干扰神经系统功能,从而加重病情。
语音时长 01:16

2021-05-10

103982次收听

脑神经衰弱怎么调理
脑神经衰弱的调理主要通过药物治疗,物理疗法以及心理开导为主,药物治疗主要适用于具有焦虑情绪和抑郁情绪的人群,该类人群往往由于焦虑和抑郁,而引起脑神经衰弱,出现失眠,噩梦等表现,服用这些药物可以改善患者的症状,起到安神助眠的效果。除了抗焦虑和抗抑郁药物以外,一些中成药也可以起到安神助眠的作用。物理疗法则主要是通过中医传统手法进行治疗调理,例如针灸推拿,导引按摩,足浴泡脚,均可以起到辅助调理神经衰弱的作用。另外一些情志因素也会引起脑神经衰弱的表现,这种情况则需要专业的心理医生进行开导,释放内心的压力才能起到很好的作用。
语音时长 01:13

2021-05-10

111920次收听

神经衰弱如何治疗
神经衰弱需要根据实际的原因来治疗,如果是因为植物神经紊乱导致的神经衰弱,可以服用改善植物神经紊乱药物治疗,比如:谷维素。症状严重的情况下,也可以小量服用倍他乐克,要在医生指导下服用药物。如果是因为抑郁或者压力过大引起的神经衰弱,则需要服用抗抑郁药物,比如:黛力新。神经衰弱患者会出现紧张性头痛以及头晕症状,还有可能会失眠,如果头痛的症状严重,也可以服用布洛芬或者芬必得来缓解,且服用一些安神补脑的药物。除了用药以外,患者在平时可以多运动,运动能放松心情的,对于疾病治疗有帮助。也可以采用针灸来辅助治疗。
语音时长 01:04

2021-01-26

98966次收听

神经衰弱有哪些症状及并发症
神经衰弱的主要症状有:焦虑、抑郁精神紧张、注意力不集中、健忘还有记忆力减退等等。神经衰弱还会引起睡眠障碍,患者入睡困难,且容易多梦,半夜醒来之后没有办法再次入睡。患者对于外界的刺激也会非常敏感,稍微的一点刺激就容易引起不舒服症状,还非常易怒,总是发脾气。疲劳、乏力、心慌、胸闷还有头晕、耳鸣等等也是神经衰弱的症状。神经衰弱如果不能及时缓解以及治疗,有可能会引起抑郁症、焦虑症还有可能导致精神分裂。另外,神经衰弱有可能会引起器质性疾病,比如胃溃疡、慢性萎缩性胃炎以及十二指肠溃疡、结肠炎等等。对于神经衰弱需要采用营养神经的药物治疗,且注意多休息。
语音时长 01:15

2021-01-26

116280次收听

02:40
神经衰弱怎么治疗
神经衰弱症状轻的患者可以采用健康教育或心理治疗,包括认知行为疗法,知识性的心理治疗或者放松训练。症状比较重的患者可以采用药物治疗或者药物联合心理治疗。目前国内的神经衰弱是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍。对于症状比较轻的神经衰弱患者,可以给予一些健康教育或者是心理治疗,包括认知行为疗法,知识性的心理治疗或者放松训练。如果程度比较重,或者患者伴有比较严重的失眠和精神痛苦,而且有可能会严重的影响到患者的躯体疾病的治疗,可以采用一些药物治疗或者药物联合心理治疗,这些药物可以选择新型的抗抑郁药,可以有效的改善患者的神经衰弱的症状,实际上神经衰弱就是一种心理和情感的障碍。
02:54
神经衰弱有哪些症状
患者可以出现头疼、头晕、耳鸣、心慌、或者失眠、入睡困难,或者可能会出现情绪的改变,容易烦躁、激动。也可以出现消化道的症状,比如食欲不振、厌食、腹胀。另外可能会出现注意力不集中,记忆力减退或者全身没劲、行动迟缓。有的患者可能会对一些外界的声音、光线出现很敏感的情况。神经衰弱作为一个疾病的诊断,最早起源于西方,目前国内的神经衰弱是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍,有各种各样的临床表现,非常复杂。
02:39
神经衰弱如何治愈
神经衰弱,最开始是作为一个医学诊断出现在美国,现在已经取消了神经衰弱作为临床疾病的说法。实际上它的临床表现应该是排除了器质性疾病之后的一种心理和情感障碍。症状比较轻的患者,可以采用健康教育或者心理支持治疗,如果患者的症状比较重,或者伴有严重的失眠,或者严重的影响到患者的躯体疾病,可以考虑药物治疗或者药物联合心理治疗。可以选择一些新型的抗抑郁药,另外还可以采用一些其他的有抗焦虑作用、镇静催眠药,都可以帮助患者改善症状。
神经衰弱是怎么回事
神经衰弱主要是由于大脑长期处在兴奋的状态,这个很容易会造成大脑疲劳,患者的情绪波动也会较大,会经常性造成情绪紧张,然后一紧张就很容易会出现紧张性头痛,也会出现睡眠障碍,另外又造成其他并发症,这时治疗就比较困难。
01:45
什么是神经衰弱
神经衰弱可以表现为患者入睡困难或者是醒的早,另外可以表现为白天精神的烦躁或者是情绪的改变、高兴不起来,有部分患者表现为注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等症状。其实在早期的时候,尤其是在中国普遍认为有神经衰弱这种医学诊断。但国际上不承认神经衰弱这种诊断,国际上把上述的症状仔细的分为可能是焦虑,也可能是抑郁的病症。所以,神经衰弱是在中国的特定的场合下的一种诊断,但是国际分类已经否定了神经衰弱这一诊断。
01:42
神经衰弱失眠怎么办
失眠主要是指的就是患者躺下之后二十分钟睡不着,或者是后半夜容易醒,可能在两三点,三五点就醒过来了,醒了之后再次入眠比较困难,这种情况称为神经衰弱。神经衰弱的这种睡眠障碍如果是偶发的,可能和睡眠环境有关,比如环境吵闹,影响患者睡觉;另外患者身体暂时性的不舒服也会影响患者睡眠。但是对于长期的入睡困难或者是早醒或者是睡醒后总觉得全身疲乏的患者,则需要来考虑有没有其他的疾病导致的睡眠障碍,比如有没有焦虑、抑郁合并的睡眠障碍。
神经衰弱如何治疗
神经衰弱的现象在生活中出现的几率比较高,但是如果没有积极的调理也会危害到健康,其实在治疗的过程中方法有很多可以选择心理治疗,药物治疗或者是物理治疗,与此同时也需要改变生活环境,注意合理的休息,增加体育锻炼。
长期神经衰弱该怎么办
长期神经衰弱属于一种神经症,当长期神经衰弱的时候,患者们也不要太过于着急和紧张,以免自己的病情加重。这时候首先要调整好自己的心态,让自己乐观开朗一些,还要对自己的饮食进行调节,最后要注意劳逸结合,这样对长期神经性衰弱的调理和治疗都是非常有效果的。
怎样治疗神经衰弱
神经衰弱严重影响了人们的正常生活和工作,所以一旦出现神经衰弱的症状,要及时的进行治疗。可以通过药物治疗,比如一些抗焦虑的药物,催眠药物等等,另外还可以通过物理治疗的方法,比如说穴位电疗法等等;也可以进行心理干预,平时要注意调整起居和饮食,培养健康的生活习惯,这些都有利于缓解神经衰弱的症状。
什么是神经衰弱
神经衰弱是一种精神类的疾病,对生活和工作有很大的危害,病人会出现容易疲劳、兴奋、出现睡眠障碍,很多患者因为长期被这种疾病所折磨也是会出现严重的心理障碍等。这些都是神经衰弱患者的表现,对此平时一定要积极的就医治疗的,以免疾病严重的危害身体健康。