胃胀气能否喝酸奶，需要因人而异。对于胃胀、消化不良的病人，部分人群是因为益生菌减少、肠道菌群失调导致的消化不良。喝酸奶可以补充一些有益的益生菌，如双歧杆菌能够促进消化，则可以喝酸奶。还有一些病人胃不舒服主要是因为酸的分泌增高引起，越喝酸奶，可能酸对胃的刺激更重，使得疾病恢复更慢，症状持续时间更长。对于这部分病人，不建议喝酸奶。还有一部分病人是胃肠功能紊乱引起胃胀气，主要表现不是肠道菌群异常，而是肠道蠕动功能异常，这个时候喝酸奶，使得肠道的蠕动功能不协调性更加严重，也不利于疾病恢复。

胃胀是临床比较常见症状。通常伴有其他症状，比如打嗝、嗳气或者恶心等。胃胀原因多种多样，如消化功能问题、不良生活习惯。一、消化功能问题：比如患者胃动力偏差，有功能性消化不良表现，表现为胀气。二、不好的习惯：习惯性吞食气体，气体进入胃内，造成胃胀表现。三、饮食：更喜欢吃些容易产气的食物，造成胀气表现。四、情绪：比如有部分患者患有抑郁症等，会产生躯体化表现，出现腹胀表现。五、有部分患者由于消化系统确实出问题，出现器质性问题，比如消化系统炎症或者肿瘤等，因而导致胀气。

在临床工作当中，有许多患者出现胃部或肚子胀，感觉吃了东西也不消化。医生通常建议患者完善一些检查，检查消化的器官，比如肝脏、胆囊、胰腺、脾脏，这些实质的器官有没有问题，同时对一些胃食管和肠道的疾病进行筛查。如果这些检查全都是阴性的，则考虑患者的腹胀是由于功能性的消化不良引起的。如果患者有腹胀，伴有进食以后不消化，感觉食欲减退，如果部分患者表现出来是便秘，也有部分是表现为大便的次数的增多，这时可以对症的用一些助消化的，调整肠道的功能和运动的药物来减轻患者的症状。

人体不同的位置有不同的器官，因此腹痛的原因也不相同。如果是上腹中部痛，考虑为胃和十二指肠疾病，比如胃炎、胃溃疡、胃癌、十二指肠球部炎症等。如果是右上腹痛，一般考虑肝胆疾病，例如肝炎、胆囊炎、肝硬化、胆息肉等。如果是左上腹痛，需要考虑是脾脏、胰腺问题，如外伤导致的脾脏破裂、暴饮暴食导致的急慢性胰腺炎都会出现左上腹部疼痛不适。右下腹转移性的疼痛，考虑阑尾炎。若右下腹疼痛剧烈，同时还伴有血尿、腰背部的疼痛以及肾区的叩击痛，考虑右侧的输尿管结石。另外克罗恩病、肠套叠、结肠升结肠的肿瘤都可以引起右下腹疼痛。左下腹部疼痛，需要考虑的是结肠炎、多发乙状结肠炎症或者是息肉。女性出现下腹疼痛也有可能是发生在输卵管的宫外孕、卵巢黄体破裂、卵巢囊肿扭转以及附件炎和盆腔炎。

胃胀气老是打嗝首先要做胃镜以及幽门螺旋杆菌检查，根据检查结果，可以针对性的治疗。其次要注意平时的饮食习惯，还可以适当服用胃动力药物或者是解痉药物以及钙离子拮抗剂等。不健康的饮食方式，会出现膈肌痉挛现象，如受凉或者过食生冷，辛辣食物，饮食过快过饱，或是饮用大量的碳酸饮料，过多的做吞咽动作等都会引起胃内压力过高造成胃气上逆，出现打嗝现象，平时要养成好的饮食习惯，定时定量或者少量多餐，细嚼慢咽等，尽量避免生冷辛辣刺激食物。另外，许多药物也会引起胃胀气打嗝，如糖皮质激素，停用药物后症状也会慢慢消失。