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血脂高怎么控制

发布时间:2021-04-2089016次收听

语音内容:

临床上患者如果存在着高脂血症,需要根据患者高脂血症的类型进行相应的临床控制。主要基于以下几种情况:
第一,患者如果存在着高甘油三酯血症,体内以甘油三酯升高为主,严重者有诱发急性胰腺炎的风险,需要严格的低脂饮食,避免进食油炸食品,比如油条、油饼、肥肉等脂肪类的食物,以避免加重病情。同时在医生的指导下给予相关的药物治疗,比如非诺贝特降甘油三酯治疗。
第二,患者如果存在着高胆固醇血症,比如存在着低密度脂蛋白胆固醇明显升高,有出现动脉粥样硬化,心脑血管疾病的发生风险明显增加,需要在医生的指导下积极的给予生活方式的合理调整。比如要饮食上注意避免进食高胆固醇的食物,比如动物内脏、蛋黄、脏鱼、鱼子等高胆固醇的食物,同时要给予相关的他汀类的药物,降低胆固醇药物治疗。
第三,患者血脂偏高时,如果伴有甲减低代谢症候群的临床表现,患者血脂升高往往是因为甲减甲状腺功能减低引起,所以需要积极地给予补充左甲状腺素片替代治疗。甲状腺功能恢复正常以后,患者的血脂可逐渐恢复正常。

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甘油三酯什么意思
甘油三酯是人体血脂的重要组成成分,它是三个脂肪酸和甘油构成的酯类物质,因此被称为甘油三酯。在正常的生理状态下,甘油三酯在人体的血液中是保持动态平衡的。人体血液中的甘油三酯,主要来自于食物的摄入,以及肝脏自身的合成。甘油三酯合成的主要场所是在肝脏,对于肝脏起到了固定和保护的作用。甘油三酯如果升高了,是心脑血管疾病的重要发病因素。甘油三酯的主要功能和作用是供给和储存能量,还可以固定和保护内脏。血液中甘油三酯的过高还会引起急性胰腺炎等疾病。
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血脂高能吃豆制品吗
临床上高脂血症患者如果不伴有高尿酸血症、痛风,可以适量的进食豆制品、豆制品为营养价值较高的一种优质蛋白质的提供者,含有丰富的植物蛋白。另外豆制品内不含有胆固醇,并且还能阻止肠道吸收食物中的胆固醇。含有的卵磷脂能使胆固醇不沉积在血管壁上,形成动脉粥样硬化斑块,含有的大豆蛋白又能显著的降低血清胆固醇、低密度、脂蛋白、胆固醇和甘油三酯的水平,利于患者血脂的控制。所以血脂高的患者可以进食豆制品,血脂高的患者如果合并高尿酸血症以及痛风,要避免进食豆制品,比如避免进食、豆芽、豆苗、黄豆类的食物,因为有加重尿酸升高的风险,有诱发痛风发作的风险,但是高脂血症患者伴有痛风,或高尿酸血症者在稳定期可以适量的进食相关加工的豆制品,比如可以适量的进食豆腐、豆腐皮,对患者的病情无明显的影响。
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临床上高脂血症患者可以进食鸡蛋,但是进食不宜过多,建议高脂血症患者进食鸡蛋。每天不要超过一到两个,鸡蛋含有优质蛋白,但含有较高的胆固醇。所以,高脂血症的患者进食鸡蛋的量不宜过多,否则可以引起胆固醇的升高,不利于患者病情的控制。高脂血症临床分型为高胆固醇血症、高甘油三酯血症以及混合型高脂血症。患者如果存在高胆固醇血症,体内胆固醇明显升高。尤其低密度脂蛋白胆固醇升高时,可以使动脉粥样硬化,可以使心脑血管疾病的发生风险明显增加。此类患者需要严格控制高胆固醇食物的摄入量,比如鸡蛋不宜摄入过多,如果摄入过多,往往是体内的胆固醇明显增高。尤其低密度脂蛋白胆固醇明显升高时,可以加重动脉粥样硬化的程度,使心脑血管疾病的发生风险明显增加。在临床中,对于高脂血症的患者需要在医生的指导下给予饮食指导,同时给予他汀类的药物治疗,以稳定斑块,避免心脑血管疾病的发生。
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高血脂的症状
多数情况高脂血症没有明显的特异性临床症状。高血脂主要因脂质代谢异常或脂肪摄入较多而引起。当成人空腹血清中总胆固醇高于5.7mmol/L、甘油三酯高于1.7mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇高于3.34mmol/L时,可诊断高脂血症。
甘油三酯高怎么办
甘油三酯高一般可以改善生活方式。简单说就是“管住嘴,迈开腿,减体重”,减少摄入,限制饮酒、减少糖类摄入、控制油脂摄入,迈开腿增加消耗,体育锻炼关键是持之以恒,每周至少五次,每次三十分钟以上。甘油三酯的理想水平是小于一点七毫摩尔每升,如果甘油三酯水平小于二点二六毫摩尔每升,无需药物治疗,血甘油三酯升高至二点二六到五点六四毫摩尔每升时,可以考虑药物治疗,如果甘油三酯水平大于等于六点六五毫摩尔每升,就有发生急性胰腺炎的风险,应该药物干预,甘油三酯的升高与生活方式更为密切,改善生活方式是非常重要的基础治疗。改善生活方式有很多方面,减体重,控制体质指数小于二十五,如果有心血管病风险、改善生活方式二到三月不能有效降低血脂或者血甘油三酯水平高于五点六五毫摩尔每升就需要药物治疗,贝特类主要降低甘油三酯水平,是降甘油三酯的首选药物,烟酸类:主要降甘油三酯,兼降胆固醇。
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高甘油三酯血症是怎么回事
高甘油三酯血症是甘油三酯升高,为心血管疾病的危险因素。甘油三酯(TG)是脂质的组成成分,是甘油和3个脂肪酸所形成的脂。脂质组成复杂,除甘油三酯外,还包括胆固醇、磷脂、脂肪酸以及少量其他脂质。正常情况下,血浆中的甘油三酯保持着动态平衡。血浆中的甘油三酯的来源主要有两种:一、外源性:由食物中摄取的脂肪于肠道内,在胆汁酸、脂酶的作用下被肠黏膜吸收,在肠黏膜上皮细胞内合成甘油三酯。二、内源性:体内自身合成的甘油三酯主要在肝脏,其次为脂肪组织。甘油三酯的主要功能是供给与储存能源,还可固定和保护内脏。血清甘油三酯测定是血脂分析的常规项目。血清甘油三酯水平受年龄、性别和饮食的影响。血清甘油三酯增高可见于家族性高甘油三酯血症,饮食大量甘油三酯和继发于某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征和胰腺炎、动脉粥样硬化、糖原贮积病等。
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血脂高如何调理治疗
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血脂高尿酸高是怎么回事
血脂高尿酸高是生活中,常见的症状,导致这种现象出现的原因很多,比较常见的就是不良的饮食习惯,这就是遗传,除此之外,如果身体患了某些疾病,也有可能会导致血脂高尿酸高的情况。
血脂高应注意什么
血脂高的患者,需要注意一下自己的生活习惯,比如不要熬夜,要注意劳逸结合;需要注意一下自己的饮食习惯,比如多吃新鲜的水果以及蔬菜,多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物,比如鱼类、牛奶以及豆制品等这些食物。
血脂高吃什么药
要知道如果血脂高的话,那么发生心血管疾病的几率非常大,为了自己的健康也为了以后更好的生活,就需要积极正确的治疗。他汀类药物、贝特类药物、烟酸类、树脂类等药物,在治疗时会有一定功效,可以因情况进行合理选择。
降血脂的食物大全
随着生活质量的提高,人们在饮食上也是更加肆无忌惮,无肉不欢。但吃过多的高油脂食物,就很容易患上高血脂,从而引发一系列心血管疾病。所以高血脂患者在日常生活中,也应该多吃一些降血脂的食物,那降血脂的食物大全是什么?
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血脂高吃什么好
首先就是药物,甘油三酯高建议吃些贝特类的药物。如果胆固醇高,建议吃一些他汀类药物。第二个是饮食方面要低盐低脂饮食,每天每人的油脂摄入量小于25克。同时高脂血症患者还应积极的运动,这样血脂才能在逐渐的调到正常范围。
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高血脂人胖吗
医学上来说,并不是所有胖人都会得高脂血症,很多瘦的人也得高脂血症。如果你代谢结构出现了问题,不管胖人瘦人都有可能会得高脂血症。随着年龄增加,人体代谢结构可能会越来越慢,所以高脂血症往往就多见于年龄比较大的老年人,包括他也可能是个综合征。
中药为什么可以降血脂
中药在降脂作用的机制方面,大体可归纳成四类:促进肠道脂质排出的中药。茵陈、大黄、何首乌、决明子、虎杖等清肝利胆药,因其含有蒽醌类及其衍生物等致泻成分,能够促进胆汁的分泌,胆固醇的排出,能促进肠道蠕动,增加排便次数,加快脂质的排出。