中年人的血压正常范围为，低压在60-90mmHg之间，高压在90-140mmHg之间。高血压的患者，可以服用地平类、沙坦类或者普利类的药物，对降压都有很好的效果。患者要有规律的作息时间，避免熬夜、保持充足的睡眠、避免精神紧张、压力过大，适当的进行体育锻炼。在饮食上也要低脂、低盐、低糖饮食，口味以清淡为宜，不要吃过于辛辣、油腻、刺激性的食物。生活方式的改变，比如跑步、减重，对血压的控制也有一定的帮助。

苯磺酸氨氯地平片的起效时间比较慢。因为半衰期长达36个小时，起效时间一般在十天到14天之后。如果服药两周后，血压没有明显下降，说明药物的效果不好，需要联合应用药物，或是更换为更强效的药物。因为半衰期长所以它非常稳定，一旦达到血药浓度的稳态后，即使漏服一次，可能血压也没有波动。氨氯地平代谢缓慢，作用比较稳定，适用范围广，对老年患者尤为适合，尤其是血压比较不是很高，初级的或者是一级高血压，或者是只是在某个时段升高，因为它比较缓和又稳定。

高血压患者的心脏改变主要是左心室肥厚和扩大，心肌细胞肥大和间质纤维化。高血压导致心脏肥厚和扩大，称为高血压心脏玻高血压心脏病是高血压长期得不到控制的一个必然趋势，最后或者可能会因心脏肥大、心律失常、心力衰竭而影响生命安全。

我们应该做哪些检查才能发现自己患有高血压呢?对于这个问题，我们特意去询问了专家，我们就为我们讲述了检测高血压的两种方法，我们也在下面的文章中，为大家裂了出来。检测高血压的方法如下：1、肾功能多采用血尿素氮和肌酐来估计肾功能。早期病人检查并无异常，肾实质受损到一定程度可开始升高。成人肌酐114.3mol/L

高血压引起头晕之后首先要做的就是坚持服用降压的药物，将血压控制在稳定的范围之内，这样是可以缓解头晕症状的。还需要注意调整日常的饮食，做到低盐低脂，再就是得多休息，不要从事重体力劳动和剧烈的活动。有时候高血压头晕可能是情绪波动过大所致，因此要学会控制情绪。

孕晚期缺氧对胎儿影响比较严重，可能会导致胎儿宫内生长受限，严重时出现胎死宫内。一般孕晚期胎儿缺氧的原因主要有胎盘脐带功能异常母体原因造成的。一、胎盘、脐带功能异常。需尽早明确诊断，进行相应处理。二、母体原因。妊娠期高血压、妊娠期糖尿病以及血栓前状态等凝血功能异常疾病也可导致胎儿缺氧。需及时治疗孕妇相关疾病。胎儿跟母体之间的联系主要是通过胎盘和脐带，胎盘主要是起到一个供血、供氧的功能。当发现胎儿宫内缺氧时，需要进一步评估其缺氧的原因。

中年高血压症状特点，会导致舒张压升高，会出现头晕、胸闷、心悸等症状。中年高血压初期，大多是单纯舒张压升高，收缩压不高，压差很接近，是因为交感神经兴奋，心脏收缩力增加，排血量增加，周围血管处于收缩状态。中年人血管弹性较好，主动脉容易扩张，心脏“打血”并不困难，因此表现为收缩压不高。心脏舒张时，由于主动脉过度扩张，弹性好回缩有力，回心血量增加，引起舒张压升高，应高度重视，积极治疗舒张期的高血压。

针灸治疗高血压的效果需要根据病人的具体情况而定，需患者就医辨证诊治，每个人可能都有差异。如果病人血压非常高，收缩压达到180mmHg或者190mmHg以上，不主张针灸治疗。因为针灸疗法是将针具刺入患者体内，对皮肤会有一个刺激，在这么高的血压基础上，再实施针灸治疗会有很大风险。血压如果太高，容易出现一些并发症。但是对于一些早期的高血压，比如收缩压在140mmHg、150mmHg的高血压，可采用针灸来治疗，效果还是很好，可以帮助降低血压，改善症状。比如在高血压的治疗当中，有些病人血压通过药物等治疗，血压控制得已经不错了，但是病人还有症状，比如睡眠不好，像脖颈子发硬、头疼、头重，这些症状通过针灸治疗，可以给病人得到明显的改善。这些症状改善了，对于帮助降血压是非常好的。

膏方是现时比较流行的进补方法，具有药味多、药材省、加工精、效力宏、口味佳等优点。具体分析如下：

高血压和高虹脂性质类似，似乎都是一种反映在数字上的症状，你要说它本身有多可怕吗?也未必，好像平日生活里你也不大能感受到它带来的负面影响。于是，有一位患者这样跟我说：“听说这降压药一吃就再也不能停，我可不想一辈子吃药。不就是血管受的压力火了点吗?没事，反正也死不了人，我就不管它了。