睡觉全身出汗的原因是什么
发布时间:2021-07-0960996次收听
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睡觉全身出汗,临床上一般向三个方面来考虑:第一个方面是阳明气血旺盛,也就是平常阳明气血旺盛的这类人,是一种正常的情况,一般这种人身体比较强壮、筋骨壮实、肌肉的体积比较大,另外身体很强壮、面色发红像这些人就是阳明气血比如旺盛的人,像这些人的热量代谢就比较高、比较快这种情况,如果白天因为有工作和学习,通过体力活动也好,还是脑力的活动也好,就会消耗掉身体的多余热量,晚上睡觉以后不存在体力活动,大部分人可能做梦比较少,像这种情况消耗体内热量方式也很有限,这时候身体就可能通过全身出汗,把身体的多余的热量排出体外,维持着身体体温的正常水平,才能够保证身体的细胞,能够发挥正常的作用,这种生理状态下,身体比较强壮的情况。
另外还有一种情况就是病理状态,病理状态是平常身体比较虚弱,身体的可能是消瘦、皮肤比较干燥、毛发干枯、没有光泽、稀疏、容易掉头发,可能是有耳鸣、听力下降、眼睛发干、视力下降,另外像指甲变脆、指甲容易折断,或者是腰酸腰痛,另外可能还有生育能力的下降,像肝肾阴虚的情况,晚上也会出汗比较多,属于阴虚火旺的情况。
再就是第三种体内有湿热的情况,这种情况不多见,一般身体乏力、舌质红、苔黄腻属于湿热的情况,一般要考虑这三种情况。
另外还有一种情况就是病理状态,病理状态是平常身体比较虚弱,身体的可能是消瘦、皮肤比较干燥、毛发干枯、没有光泽、稀疏、容易掉头发,可能是有耳鸣、听力下降、眼睛发干、视力下降,另外像指甲变脆、指甲容易折断,或者是腰酸腰痛,另外可能还有生育能力的下降,像肝肾阴虚的情况,晚上也会出汗比较多,属于阴虚火旺的情况。
再就是第三种体内有湿热的情况,这种情况不多见,一般身体乏力、舌质红、苔黄腻属于湿热的情况,一般要考虑这三种情况。
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补肾壮阳的最佳方法
补肾壮阳应以中药治疗为主,临床常用的中药为,其所用鹿角霜、锁阳、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子、八角茴香、韭菜子等多种补肾中药,能够温补肾阳。另外,中医讲究“善补阴者当于阳中求阴,善补阳者当于阴中求阳”,意思是在补充不足的成分时还要补充其对立面的成分,以求阴阳平衡,化生无穷。也正是由此出发,在采用补肾阳药物的基础上,还添加了熟地黄、山茱萸等滋阴泻热,因此是一味补肾阳、阴阳双补效果都较好的药物。
饭后多久艾灸比较好
饭后多长时间进行艾灸比较合适,这个要看一下灸治的部位,如果对背部进行灸治的时候,如果需要患者,趴在床上灸治的时候,这时候肯定是刚吃完饭以后,因为胃比较饱,长时间趴在床上肯定会影响,消化和吸收。另外,胃受到挤压以后,引起胃胀不舒服,或者是对于有食管反流性的疾病的人,肯定是不合适的,应该是饭后至少一个小时以后,或者是两个小时以后,灸是比较合适的。如果是穴位灸治,采取坐位进行灸治的办法,饭后多长时间都是可以的。艾灸是,临床上治疗疾病的常用手段之一,又分为穴位的局部灸,另外也包括有很多艾条,并列在一起,进行大范围的灸,两种的治疗方法,不管是哪一种方法,主要就是起到温阳散寒,活血通络的效果。因此,对于身体的阳气不足,寒邪偏盛,气血不通,不通则痛,引起来的身体的局部的,或全身的疼痛性为主的疾病,同时又伴有四肢不温或者手脚偏凉,或者大便不成形等等阳虚的表现,又伴有疼痛的表现,这种情况是各种灸治的方法的第一选择。
感觉身体有气无力是怎么回事
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梅雨季、回南天怎么祛湿最有效
梅雨季、回南天祛湿要清淡饮食,每天抽出一定时间做运动,吃一些祛湿药物。回南天和梅雨天湿度大,甚至家具、墙壁都会冒水,身体也像“受潮”一样难受,全身酸懒无力、头重头昏。在梅雨季、回南天,身体除湿很重要。一、清淡饮食。生冷、油腻、肥厚、辛辣的食物都会刺激脾胃的功能。二、每天抽出一定时间做运动。运动出汗会增加水分的代谢,加速湿气的排出。三、如果湿气太重,需要吃一些祛湿的药物。在回南天,如果身体体内湿气比较重,又感受了风寒邪气,可以选用藿香正气口服液,祛湿兼顾扶正。
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吃中药对肝有损害吗
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