腿乏力、无力，往往是跟腰椎，胸椎、颈椎的疾病有一定的关系，但是也不排除大脑、颅脑神经的病变，还有周围神经的病变。因此腿乏力、无力，要具体问题具体分析，在骨科当中最常见的问题就是腰椎管狭窄症、胸椎管狭窄症，脊髓型颈椎病，这些情况都可以导致神经的受压，会导致肌肉的力量的减弱。如果进行了一系列的检查，判断这些情况都不存在，但病人还是出现乏力、无力的情况，就要考虑是不是颅脑神经引起来的。因此腿乏力、无力是怎么回事，要具体情况具体分析。

大腿根部出现抽筋的情况后应该停止活动，然后先将抽筋的部位及时牵拉开来缓解症状，如果抽筋的部位是大腿根部的前侧，可向后做大腿的伸展运动，如果抽筋的部位是大腿根部的内侧，可将两腿分开牵拉。如果抽筋的是大腿根部的外侧或者后侧，可通过将髋关节向内或者向前完全的方式来缓解抽筋的不适，在牵拉的同时可适当用手按摩或者轻轻拍打抽筋的位置，可促进快速恢复。抽筋的原因有很多，比如突然剧烈运动、受凉、缺钙、局部神经受压等，待缓解后还应该对症消除诱发因素。

大腿前面疼可能是外伤、剧烈的活动、风湿病引起的。首先有可能是大腿的前侧受到外力引起的，受外伤的影响大腿前面的肌肉、韧带以及其他软组织会有不同程度的挫伤，严重了会引起骨折，这都会导致大腿前侧有明显的疼痛症状。还可能是由于剧烈的活动导致大腿前侧的肌肉出现痉挛的情况，进而会有疼痛的现象。也可能是因为患有风湿病的疾病，体内含有风湿因子会引起大腿的疼痛，尤其是在受到凉的刺激以后会加重疼痛。当出现大腿疼痛的症状时要及时明确原因，然后采取合理的方案治疗。

压腿筋疼，可以选择热敷、理疗、推拿、药物等进行缓解。之所以出现这种情况，大多是由于压腿时导致肌肉拉伤，或韧带过度拉伸而引起的。如果疼痛不明显，可以改变压腿的方法或者是循序渐进增加运动量，可以通过热敷、理疗方式来改善，这种症状会慢慢好转。但若是疼痛比较剧烈，需要尽快到医院做磁共振检查，明确肌肉以及筋膜、韧带、软组织是否有损伤，可以根据检查结果针对性的治疗。比如可在专业医生指导下进行理疗或推拿，也可以使用药物缓解。

治疗腿疼首先可选择挂骨科或外科治疗，检查需进行普通视诊和触诊，可更好了解腿部情况。若存在明显风湿症状，可挂风湿免疫科就诊。

患者腰膝酸软吃营养神经的药物，口服复方杜仲健骨颗粒或者藤黄健骨颗粒等中成药。1、退变性腰椎管狭窄，这种情况可以选择营养神经的药物，如腰膝酸软吃，也可以应用脱水消肿的药物来减轻腰膝酸软；2、退变性的膝关节骨性关节炎，这种情况可以选择口服复方杜仲健骨颗粒或者藤黄健骨颗粒等中成药。以及一些外用膏药；3、骨质疏松，需积极抗骨质疏松治疗，选择口服碳酸钙口服或钙尔奇D，以及骨化三醇等促进成骨的药物；四是不宁腿综合征，治疗效果欠佳，建议进行中医针灸或者理疗。

腿疼脚疼的原因有多种，其中最主要的原因之一就是外伤所引起的，例如意外造成的摔伤、扭伤等等。除此之外，还有可能是风湿性、类风湿性关节炎、骨性关节炎、下肢动脉硬化、骨质疏松和内科疾病造成的，不论是哪一种原因所引起的腿疼脚疼，都需要尽早去医院检查。

对于老年人腿疼是比较常见的，引起的原因也是比较多，具体了解原因对治疗也是有帮助的。一般是腰椎引起的疼痛是比较多的，比如像腰间盘突出症、腰椎管狭窄症、骨质疏松症等情况都是会引起腿疼的，平常需要注意休息，尽量少活动，避免让关节出现过度的劳累从而加重病情。对于老年人不知道腿疼的具体原因，建议去医院面诊做好检查，对于有的疼痛是需要进行口服药物进行缓解症状的，疼痛剧烈的患者直接影响到正常生活的，导致患者出现行动不便，对于部分患者出现的药物都没法控制病情的，必要时是需要进行手术治疗的，所以要注意了解到疼痛的原因。

小腿酸痛可能是运动导致，疾病导致、穿高跟鞋导致、身体缺钙导致、受寒导致、过度疲劳导致等，所以根据这一情况，要了解小腿酸痛的原因，然后再做相应的治疗。

引起小腿肌肉酸痛的情况有很多，由肌肉组织拉伤和疲劳引起的用手触摸受影响的部位会有明显的疼痛感，这就会影响正常的行走，这样的话可以通过按摩缓解。要是严重的肌肉酸痛就需要就医治疗，不能大意。同时也要注意多休息，会很利于患者疾病的恢复。

人们对腰腿痛的认知误区包括：颈肩腰腿痛不算病以及出现疼痛盲目治疗等等。误区一：颈肩腰腿痛不算病绝大多数人一生中有过颈肩腰腿痛的经历。引起颈肩腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身所有系统。有些颈肩腰腿痛的原发疾病治愈后，疼痛也随之消失，也有一些不治自愈。有些患者便因此认为颈肩腰腿痛不算病。事实上，椎间盘突出症引起的颈肩腰腿痛不仅算病，而且必须引起高度重视。因为这种病不仅可以引起颈肩腰腿痛，而且还会引起下肢麻木、冷凉、无力，甚至瘫痪和大、小便障碍，严重影响生活质量。误区二：出现疼痛盲目治疗颈腰椎病变引起的症状有：颈肩部疼痛、僵直，手臂麻木感、头痛、胸痛、腰腿疼痛、跛行、走路吃力、步态失稳等，上述症状很容易与心脑血管疾病混淆，有些患者有了上述症状后，盲目去买一些药品来吃，因不对症难以收到效果。一旦患有上述症状，一定要到专业的颈腰椎病治疗机构去检查、确诊，以免误诊误治。

我和宋先生住在同一个小区里，他比我大十几岁，我称他为宋叔。宋叔早年在南方居住，以采藕为生。每到荷塘出藕的季节，他总是穿着防水服在近一米深的荷塘里，猫着腰用双手将十几亩的藕一个个从淤泥中拽出来。

老年人腿疼，首先要确认腿疼的原因，生活中常见的老寒腿、骨质增生、血管疾病、风湿性疾病等都可以造成老年人的腿疼。如果患者无法判断，可到医院相应的血管科、骨科或神经科进行检查，医生会根据病因确定治疗方案。