每天热敷肚子非常好。一、缓解感冒，热水袋敷肚子能帮助暖身、缓解感冒，起到止咳的作用，提高身体抵抗力。二、缓解痛经，能促进血液循环，温经散寒，有效缓解痛经。另外如果受凉以后月经量少，也可通过热敷肚子来改善。三、缓解腹部疼痛，如果是腹部疼痛时，使用热水袋敷肚子可以帮助促进血液循环，减轻腹部的疼痛。四、暖肠胃，有胃肠功能不好的病人，热敷后可以起到通络的作用，促进胃肠道的蠕动，腹部的血液循环，可改善消化不良、腹胀、嗳气、便秘症状，对于妇科的疾病也有一定改善作用。

4个月的宝宝趴着睡有好处，但是也有一个缺点。趴着睡的优点是宝宝会特别有安全感，因为宝宝在子宫内，也就是在母体内就是趴着睡的方式，所以当他俯卧时，会觉得依然处于在子宫内状态，所以宝宝比较有安全感，觉得始终有妈妈在呵护他。所以这种宝宝，就会觉得睡得比较的踏实，也就是哭闹，也会相对的少一些，但是对于宝宝趴着睡，比对于胃肠道的消化功能不太有利。当他趴着睡的时候，胃肠道的蠕动能力比较弱，另外对于他的功能训练比如爬行等也会有一些影响。

我们知道在现在生活当中喝咖啡，其实是一个很常见的生活方式。工作压力大，喝点咖啡，然后下午提提神儿。从理论上讲，确实喝咖啡除了提神之外，它也有可能会刺激到我们的胃壁细胞，会刺激到我们胃壁细胞分泌更多的胃酸，然后减少粘膜的血液供应，甚至严重还会破坏黏膜的屏障。如果患者本身占有消化性溃疡或者酒精，或者长期服用阿司匹林、波立维这些情况的基础，那这个时候就有可能会进一步的加重消化性溃疡或者是胃黏膜屏障的损伤，那这个时候再喝咖啡就容易伤胃了。所以有消化性溃疡或者长期服用阿司匹林、波立维的同志就建议您少喝或者是不喝咖啡，实在要喝，也可以先吃一点胃黏膜保护剂。

大部分胃胀气危害是不大的。胃胀气是指上腹部出现饱胀感或进食后出现胃部胀痛的感觉，有的患者会有胃炎的一些表现，如烧心、反酸、打嗝、食欲不振等一些表现，它分为生理性和病理性胃胀。生理性胃胀可以通过调整饮食习惯，如吃一些清淡的容易消化的食物，可以吃一些蔬菜和水果，不要吃一些油腻大的、油炸的、不易消化的食物，而病理性胃胀多是由于胃部的一些疾病引起。如胃炎、胃溃疡、胃癌、胃动力不足等，如果出现胃胀，我们暂时可以用通过调整饮食结构，生活习惯，调整一段时间，如果不见好转，我们及时到医院就诊，查一下胃镜，来进一步查明引起胃胀的病因，对因治疗。

新生儿消化不良是常见情况，因为新生儿消化系统不成熟，其各种酶、消化功能都不完善，非常易出现消化不良。这是一种生理性情况，常见原因包括环境变化、喂奶偏凉，或孩子喂奶时咽下空气，宝宝腹部受凉，也都会出现消化不良，可以表现为吐奶、大便偏稀或偏绿。再有病理情况下消化道的畸形、幽门狭窄、肥厚、消化道梗阻、先天性消化道畸形，也会出现吐奶、大便紊乱等情况。如果频繁的呕吐、频繁的腹泻，这种情况不易忽视，要及时的带宝宝去相应的科室做检查，尤其是频繁的呕吐，要在专业的医生检查下，排除是否有消化道畸形，比如消化道先天性幽门狭窄，就可引起频繁呕吐。另外还要观察宝宝是否经常腹胀，排除先天性肠道有无巨结肠等情况存在，总之要勤观察，发现异常，及时就诊。