指向母亲来讲,根据食材来调理人体是一种合理和安全性的方式。当期大家详细介绍怎样应用饮食疗法来改进身体素质,解决血细胞减少。
孕妈妈如察觉自己的身上有皮下组织出血点或黏膜出血不能疏忽,须当心孕妈妈合拼血小板低病症。这类病症一般主要表现为肌肤及黏膜出血,表皮由此可见出血点,或皮下组织一片出血而成紫斑,刷牙漱口时牙床、口腔内部出血,或是是大便出血尿道出血等。假如出血不断产生可造成缺铁性贫血。
但针对临床医学沒有一切易出血的趋向或病症,血细胞总数在五万-十万/微升,对胎宝宝和孕妇均无显著危害,可安心再次怀孕,也没必要服食药品,提议能够选用饮食疗法。
(1)红小豆15克,红糯米30克,熬粥,加老红糖一匙,每日一次。
(2)干桂圆去壳12个,与红糯米熬粥,加老红糖一匙,每日一次。
(3)红番茄丁两匙,老红糖一匙,添加红米粥内,每日一次。
(4)五香猪肝或羊肝50克切末,添加食用醋、食用盐、味精等调味料,配食红米粥。
(5)猪瘦肉末一匙,嫩西兰花(带根)50克,一次放进烧开的红米粥内烫熟,放盐、味精、香油适量。
(6)将一枚生鸡蛋打进烧开的红米粥内,搅拌成鸡蛋汤;猪瘦肉香肠末两匙,煮熟后连汤倒在粥上,放盐、味精适量,每日一次。
(7)西兰花50克,剁碎放进烧开的红米粥内烫熟,放盐、味精、香油适量,每日一次。
(8)木耳15克,大枣15个,温小水泡发清洗,放进小盘子内,放水和老冰糖适量,隔水蒸1小时,吃木耳、大枣(带皮),喝粥。此外,花生衣也是有升血小板的功效,可适度服食。