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皮肤出现了湿疹红肿怎样合理饮食

提问时间：2024-07-08 14:52 | 1人回答 | 85次阅读

合理饮食皮肤湿疹

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皮肤出现了湿疹红肿怎样合理饮食

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申家泉

申家泉山东省立医院主任医师回答时间：2024-07-08 14:55

湿疹很容易破溃发炎，一旦发生应尽早检查和治疗，饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主，水果和蔬菜都富含维生素及微量元素，而且相对清淡，所以对皮肤疾病的缓解是非常有帮助的，例如橙子、西瓜、猕猴桃、西红柿、黄瓜等清热利湿的水果蔬菜，对疾病的控制有很大的帮助，日常还可以吃一些流食性食物，例如汤、粥等，利于身体更好的吸收到食物中的营养物质，同时还要注意尽量不要吃刺激性食物和发物，比如像牛羊肉、狗肉以及海鲜等，都是可能加剧症状的，养成良好的饮食习惯，保持卫生，增加适量的运动，增强自身免疫力。

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