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睡觉后总是小腿和脚跟发凉如何办

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睡觉后总是小腿和脚跟发凉如何办

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董兆如
董兆如 山东大学齐鲁医院 副主任医师
睡前可以用热水泡泡脚。可以考虑中医中药来调理,温补肾阳,活血化瘀的药物来调理。这种情况多数是由于肾阳虚所导致的。也可以通过针灸的方式,艾灸的方式来改善,可以艾灸涌泉,足三里和气海等。

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肺癌患者在手术治疗后应避免食用油炸类食物、辛辣、刺激性食物、动物内脏、烧烤、腌制类食物,以及难以吸收的硬物。一般情况下,为了保证肺癌患者在术后正常恢复情况,患者在术后需严格按照规定的饮食范围进行正常饮食。其中,为了避免患者出现病情复发,或者癌细胞扩散的患病情况,患者需避免食用腌制类食物、生冷食物以及动物内脏等食物。同时,带有辣椒、芥末或者大蒜类食物,患者也需要避免食用。除此之外,生禽类食物,比如鸡肉、鹅肉、牛肉以及羊肉等食物,患者也需避免食用。

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