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眼干眼涩吃什么好?

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眼干眼涩吃什么好?

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
再次出现眼干眼涩的情况是由于平时用眼过度,经常加班玩手机看电脑致使的,平时一定要留意多歇息,可以做个眼保健操或用些眼药水来稳定眼疲劳,在饮食上留意清淡营养,可以多吃一点儿新鲜的水果蔬菜,不要经常拿去用手或者是脏毛巾搓揉眼睛,这样对眼睛是非常有害的。

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