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梦多记忆力差怎么治疗

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梦多记忆力差怎么治疗

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
梦多记忆力差,多考虑可能是由于睡眠质量不好,或失眠所引起。因此,应针对睡眠进行治疗和调理。针对睡眠质量不好的情况,可服用具有安神作用的中成药物,临床上常用的药物主要有枣仁安神胶囊、甜梦胶囊、朱砂安神丸、安神补脑口服液等。通过合理服用上述药物,有利于改善睡眠质量。另外,如果失眠多梦的情况比较严重,可由医生指导服用安眠药物给予治疗,比如艾司唑仑、右佐匹克隆、阿普唑仑、氯硝西泮等,有利于安神助眠,缓解失眠多梦。除此以外,应注意规律作息,合理膳食,保持心情舒畅,避免出现焦躁情绪。

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