常喝豆浆有什么好处

提问时间：2024-09-13 17:37 | 1人回答 | 47次阅读

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常喝豆浆有什么好处

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夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2024-09-13 17:42

经常喝豆浆对身体是有好处的，首先能够补充蛋白质和微量元素。另外还有类雌激素样的物质能够改善复制延缓衰老，豆浆中含有很多脂溶性维生素，可以帮助人体的毛发肌肉以及皮肤指甲等发育都是有非常好作用的。豆浆由于含有微量雌激素作用，长时间喝豆浆能够改善肤质。

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2023-09-28

妇科 卵巢随年龄不断萎缩多喝豆浆可延缓卵巢衰老

中年妇女都很关心自己的内分泌问题、雌激素问题、卵巢问题。于是，有些女性便忙着补各种增加雌激素水平的营养药，或到美容院做“卵巢护理”。其实，随着年龄的不断增加，卵巢功能逐渐衰退并产生萎缩，这是正常的生理新陈代谢现象，不需与之太过较真。月经正常的女性，其性腺轴就是正常的，卵巢根本不需要护理。滥补雌激素、

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前列腺疾病 前列腺癌可以喝豆浆吗

得了前列腺癌的患者，是会有尿失禁的症状出现的，而且还会有尿不尽的情况的，也会有尿急尿频的症状出现的，对患者的生活还有工作，都会有一些不好的影响的，会严重的影响患者的心情的，患者是不是可以喝豆浆呢。1，前列腺癌的患者是可以喝豆浆的，患者平时喝点豆浆不但对前列腺无害，反而是会对患者的病情有益的，患者是可

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白癜风患者多喝豆浆是有好处的，能够起到不错的促进作用，帮助皮肤健康恢复。白癜风本身是一种慢性皮肤疾病，主要因为机体黑色素脱失而引发，皮损形成后应当安排好个人饮食，而豆浆是可以喝的，因为豆浆当中含有丰富的营养素，一般不会加重患者的病情；另外豆浆的口味好、口感佳，经常喝豆浆可有效防治高血脂、高血压以及动

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