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怎样让假性近视眼恢复

眼科编辑
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关键词: #近视 #假性近视

目前还没有任何手段可以使假性近视眼恢复,但可以通过一些方法来缓解假性近视眼的症状。假性近视眼主要是由于眼睛长期处于疲劳状态,导致睫状肌持续痉挛,晶状体曲度变大,从而引起了看远处视物模糊不清。长期近距离用眼还会导致眼轴变长,引起真性近视。假性近视眼患者平时一定要注意用眼时间,通常可通过以下方式缓解:

1、远眺:部分患者出现假性近视眼,可能是由于长时间近距离看书或玩手机引起的,患者可通过远眺的方式,放松眼部肌肉,缓解视疲劳,促进假性近视眼恢复;

2、按摩:部分患者可能是由于眼睛疲劳导致的假性近视眼,可通过对眼部穴位按摩,促进眼部血液循环,从而缓解假性近视眼症状;

3、饮食:患者可以通过适当饮食缓解症状,如适当食用一些胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物,有利于眼睛健康发育;

4、其他:适度用眼,注意用眼距离,避免长时间用眼等也可在一定程度上缓解假性近视眼。

由于假性近视眼可能会伴随终身,因此患者如果出现了真性近视眼,应在未成年之前尽量采取措施控制近视度数的增长。如果成年后出现了假性近视眼的情况,可在调整用眼习惯、保证休息的前提下,通过佩戴眼镜调整视力。如果想要彻底改善假性近视眼的情况,可前往正规医院进行手术治疗。

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