多宝平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

子宫内膜薄吃什么

发布时间:2019-06-1357790次浏览

一般情况下,子宫内膜薄可以吃高蛋白食物、高抗氧化食物、柔软的食物、含铁的食物、维生素C丰富的食物;也可以遵医嘱吃黄芪、当归、白芍、红枣、丹参等药物。建议在医生的指导下使用药物,若是用药后出现不适,需要及时就医。

一、食物

1.高蛋白食物:食物中的蛋白质是子宫内膜修复和生长的基本组成部分,包括鱼、家禽、豆类、奶制品等。

2.高抗氧化食物:含有丰富抗氧化剂的食物有助于减轻氧化应激对子宫内膜的损害,例如蔬菜、水果、坚果、红酒等。

3.柔软的食物:柔软易消化的食物有助于减轻胃肠消化系统的负担,让营养更容易被吸收,如粥、软熟的蔬菜、水果等。

4.含铁的食物:铁对血液循环和子宫内膜健康非常重要,可以摄入富含铁质的食物,如瘦肉、豆类、蔬菜等。

5.维生素C丰富的食物:维生素C是合成胶原蛋白的必要物质,有助于维持子宫内膜的健康。柑橘类水果、草莓、猕猴桃等都是维生素C丰富的食物。

二、药物

1.黄芪:具有补气养血的作用,可以促进子宫内膜的健康。

2.当归:当归被广泛用于妇科问题,被认为有助于调节女性荷尔蒙平衡和改善子宫内膜状况。

3.白芍:白芍有镇静和抗炎作用,能促进子宫内膜的修复。

4.红枣:红枣富含营养物质,有助于促进血液循环和滋养子宫内膜。

5.丹参:丹参被用于改善微循环和血液供应,对子宫内膜的健康可能有帮助。

平时按时休息,以免影响内分泌。

相关推荐

子宫内膜厚度0.3cm正不正常
如果是育龄期的女性,子宫内膜厚度0.3cm,是不正常的,属于子宫内膜过薄。如果是绝经后的女性或者是月经尚未来潮的幼女的子宫内膜厚度0.3cm,是属于正常的。育龄期女性的子宫内膜是卵巢的靶器官,子宫内膜可分为基底层和功能层随着卵巢分泌激素的周期性变化,子宫内膜的功能层也会发生周期性的变化,雌激素可以使子宫内膜增厚,内膜细胞增多增大,间质内的小动脉变得迂曲呈螺旋状,此时的子宫内膜称为增殖期子宫内膜。排卵之后卵巢会形成黄体,黄体会分泌雌激素和孕激素,在雌激素和孕激素的共同作用下,使子宫内膜发生水肿,腺体产生大量的黏液及糖原,内膜厚度会进一步加厚,此时的内膜称为分泌期的子宫内膜。如果排出的卵细胞受精了,则受精卵会经过输卵管,运送到子宫腔内发育称为妊娠,妊娠组织会合成绒毛膜促性腺激素,可以促使卵巢的黄体继续发育,使子宫内膜会进一步增厚,转变成蜕膜组织,蜕膜组织有利于胚胎的种植和发育,日后有一部分蜕膜会发展成为胎盘。如果卵细胞没有受精,在排卵后的14天左右,黄体就会萎缩,停止分泌雌激素和孕激素,此时子宫内膜失去了激素的维持,就会出现血管收缩,内膜坏死而脱落引起出血,表现为月经的来潮。因此在月经的不同时期,子宫内膜的厚度是不同的。一般月经刚结束的时候,子宫内膜最薄,这时候的厚度大概是在0.5cm左右,薄的有可能会达到0.3cm,厚者有可能会达到0.7cm。在两次月经中间的时候,也就是排卵期时,大多数子宫内膜厚度在0.7cm-1.1cm左右。而在月经前子宫内膜会稍微厚一点,有的人可能会达到1.5cm左右。导致子宫内膜过薄常见的原因有:一、内分泌失调,像有内分泌疾病、多囊卵巢综合症、高泌乳素血症疾病都有可能会导致卵泡不发育,不排卵,雌激素水平过低,这时候子宫内膜就会出现增殖不良。第二,子宫内膜损伤,常见于宫腔手术之后,像人工流产之后会造成子宫内膜一定的损伤,如果再加之没有好好休息,过早性生活、盆浴之类的就有可能会造成子宫内膜炎,导致宫腔粘连而出现月经过少,子宫内膜过薄。第三,子宫内膜炎症。像感染了结核就可能会损伤子宫内膜,造成子宫内膜过薄。
语音时长 03:01

2021-11-05

63297次收听

03:03
什么原因会导致子宫内膜变薄
子宫内膜会随着月经周期发生周期性的变化,在月经刚结束时,因为子宫内膜脱落,子宫内膜会非常薄,一般在几毫米的厚度。绝经因为缺乏雌孕激素刺激,本身子宫内膜就比较薄,绝经后的妇女在0.5cm以下。如果绝经的病人子宫内膜超过了5mm,可能要到医院做进一步检查。宫腔的操作或月经内分泌紊乱也会使子宫内膜变薄。有的病人有卵巢早衰,因为缺乏激素的刺激,没有发生周期性的变化,类似绝经的状态,所以内膜非常薄,可能月经周期会延长。还有病人做过多次流产或宫腔操作,如宫腔镜检查,子宫内膜切除等宫腔手术也会导致子宫内膜变薄。
吃补佳乐多长时间能增厚内膜
子宫内膜过薄可能会表现为月经量的减少,从临床上想让子宫内膜厚起来,应该用激素类的药物,如补佳乐。补佳乐一般在月经期,甚至月经刚刚干净的时候就开始吃,吃补佳乐后一般3-5天,当血里补佳乐的浓度,即雌激素的浓度稳定之后,这时子宫内膜就开始增长增厚。补佳乐一般要吃10-14天,在雌激素、孕激素序贯治疗下,来让子宫内膜逐渐的增厚,让月经量逐渐的增多。但是这只是用药维持的一个结果,不是真正的让子宫内膜变厚,停药之后,内膜厚度可能会回到原来的状态。
语音时长 03:07

2021-09-29

91362次收听

03:27
子宫内膜厚度0.5cm正常吗
在月经的不同时期,子宫内膜的厚度是不同的。如果在月经刚完的时候,5mm的子宫内膜是属于正常的。因为在月经刚完的时候,子宫内膜是最薄的,一般在3~6mm左右。如果在月经来潮的之前,子宫内膜只有5mm,那应该说是子宫内膜比较薄的,是异常的。一般在月经来潮之前,子宫内膜的厚度应该在能达到10mm以上,大概是在15mm左右。如果是绝经后的女性,子宫内膜0.5cm是属于正常的。一般绝经后的女性卵巢的激素水平非常低,所以内膜是往往是小于0.5cm的。
03:35
子宫内膜10mm说明什么
子宫内膜10mm一般是在月经周期的中期。所以,一般来说子宫内膜10mm是属于正常的子宫内膜的厚度,而且是属于在月经排卵期之后,正常的子宫内膜的情况。正常人的子宫内膜分为功能层和基底层,基底层基本上是不变的,而功能层随着月经周期的改变,会发生周期性的变化。一般来说,子宫内膜从5mm~15mm,都属于比较正常的波动范围。月经期子宫内膜发生了脱落,最薄可到5mm左右。月经后,子宫内膜逐渐增厚,下次月经来潮之前,子宫内膜可增厚到15mm。
03:45
吃补佳乐多久能增厚内膜
子宫内膜过薄可能会表现为月经量的减少,从临床上想让子宫内膜厚起来,应该用激素类的药物,如补佳乐。补佳乐一般在月经期,甚至月经刚刚干净的时候就开始吃,吃补佳乐后一般3-5天,当血里补佳乐的浓度,即雌激素的浓度稳定之后,这时子宫内膜就开始增长增厚。补佳乐一般要吃10-14天,在雌激素、孕激素序贯治疗下,来让子宫内膜逐渐的增厚,让月经量逐渐的增多。但是这只是用药维持的一个结果,不是真正的让子宫内膜变厚,停药之后,内膜厚度可能会回到原来的状态。
02:58
子宫内膜薄吃什么补的最快
子宫内膜有厚有薄,判断子宫内膜厚薄主要是通过阴道超声来判断,月经干净后的第三天阴道超声提示子宫内膜厚度是7mm为正常,若小于5mm就偏薄,如果小于3mm就可以诊断子宫内膜薄。豆质类食物如豆浆、黄豆含有大豆异黄酮,在体内可能转化成雌激素,但豆浆、豆腐是否具有雌激素的作用并不确定,故子宫内膜薄吃什么补的最快,从临床上没有确定性答案。子宫内膜薄可能是做过流产导致的内膜变薄,也有可能是卵巢功能衰退、雌激素过低、内膜生长不好导致变薄,故子宫内膜薄应该从以上几个原因进行处理。
子宫内膜钙化是什么意思
子宫内膜钙化一般是在女性绝经以后,出现的退行性的病变。子宫内膜钙化由于卵巢分泌的雌激素水平下降导致子宫内膜变薄,而钙质的沉积则会导致子宫内膜钙化。在女性绝经以后有可能会发生卵巢部位,子宫内膜部位,子宫肌层间出现钙化的现象,这往往是衰老的表现,一般不会有太多的临床症状,也不会造成不良的结局。女性绝经以后定期进行超声检查,往往会发现盆腔的部位,不管是在卵巢还是子宫肌层,子宫内膜会有强回声的光点,这是子宫内膜钙化的临床表现,主要是由于血运受到影响,导致钙质沉积所引起的。
语音时长 01:01

2021-03-04

62129次收听

子宫内膜0.6cm可以怀孕吗
子宫内膜0.6厘米说明子宫内膜太薄,很难成功怀孕,如果怀孕,也可能出现流产的现象。对于子宫内膜太薄的情况,首先应明确病因,再针对性的进行治疗,在内膜恢复到正常水平之后,再考虑怀孕,对胎儿的生长发育会更加有利。
子宫内膜薄吃什么中药
辨证服用中药,可以促使子宫内膜逐渐增厚。中医把子宫内膜薄分为肾虚型、血虚型和血瘀型三种类型。一般肾虚型的可以应用补肾健脾的中药治疗,血虚型的可以应用补气养血的中药治疗,血瘀型可以应用活血化瘀的中药治疗。
子宫内膜薄怎么引起的
子宫内膜薄的原因有全身内分泌失调,比如雌激素水平偏低、孕激素量不足、排卵障碍和生长激素缺乏;局部因素有内膜受损、内膜粘连,比如人流术中损伤子宫内膜。正常月经周期中,子宫内膜的组织学变化,分为增殖期、分泌期、月经期三个阶段。子宫内膜受卵巢分泌的雌激素和孕激素调控,月经周期的前半期,卵巢的卵泡分泌雌激素促进子宫内膜增厚,卵泡成熟后排卵形成黄体分泌孕激素和雌激素,子宫内膜从增殖期转化为分泌期为受精卵着床做准备,如果排卵后卵子没有遇见精子,14天后月经来潮内膜再次变薄。子宫内膜薄有全身内分泌的因素或者是局部的因素。原因有全身内分泌失调,比如雌激素水平偏低、孕激素量不足、排卵障碍和生长激素缺乏;局部因素有内膜受损、内膜粘连,比如人流术中损伤子宫内膜,如果损伤了内膜的基底层,内膜损害就会很大,内膜薄的比较厉害。
语音时长 01:47

2020-02-14

57087次收听

子宫内膜太薄可以治疗吗
子宫内膜薄的女性在治疗时候,使用激素进行调理,就能使子宫内膜的厚度有所改善。或是使用中医的办法来治疗,来促进卵泡和内膜的生长发育。同时患者好需要时刻让自己有愉快的心情,合理的饮食,都能增加子宫内膜厚度。西药方面可以服用补佳乐以及克罗米芬,都会起到促进卵泡发育。
子宫内膜炎怎么治疗
如果子宫内膜炎的情况并不严重,则可以采取一般治疗,主要是多注意休息,定期进行妇科检查。还可以进行宫腔内给药治疗、物理治疗、药物治疗、雌激素治疗,如果这些治疗都没有明显效果,则需要进行手术治疗。
子宫内膜薄怎么调理
诊断子宫内膜薄,指的是在一定的雌激素水平下,做彩超提示子宫内膜的厚度达不到8毫米。导致子宫内膜薄的原因有全身性,常见的有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等。也有局部的原因,例如内膜损伤、黏连和缺失等。有一部分患者在人工流产后,子宫内膜尚未恢复,也会导致子宫内膜薄。如果子宫内膜薄,不仅会影响月经周期,由于体内激素水平的影响,也会导致不孕,所以要进行调理。要化验激素六项,根据实际情况给予针对性的治疗。通常采用雌激素和孕激素补充疗法,来增加子宫内膜的厚度。
语音时长 01:30

2019-10-16

63271次收听

子宫内膜薄怎么办
子宫是女性比较重要的器官之一,它承载者孕育生命的重要使命,由于流产、刮宫、炎症等原因,会导致子宫内膜变薄,甚至还会出现子宫内膜损伤、黏连等情况,甚至影响生育,所以要及时治疗,西医常见的治疗方法是手术或服用雌激素,西医则是通过服用中药来补气养血、益肾健脾,来改善子宫内膜薄的情况,不管是哪一种方法都是可以有效治疗此病。