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肺炎可以吃的水果有哪些

发布时间:2020-04-0963860次浏览

肺炎可以吃的水果种类比较多,比如荔枝和雪梨等,可以直接生吃,也可以制作成雪梨冰糖水、雪梨百合水食用,还可到一些中药材作成川贝雪梨汤等食疗方。同时也可以购买甘蔗食用,像柚子、橘子等柑橘类水果也是不错的选择。另外,还可常吃新鲜苹果以及其它水果。

肺部很容易受到病毒或支原体等各种致病体的入侵感染,若个人免疫力比较弱,就很容易会因此而患上肺炎。如果接受肺部功能检查被诊断为肺炎,就需要及时服用药物进行治疗,而且要从饮食方面做出一定改善。那么,肺炎可以吃的水果有哪些呢?
  荔枝
  患有肺炎期间适合多吃一些新鲜荔枝。荔枝不仅味道鲜美,其中含有丰富的维生素及多种营养物质,而且具有具有生津止渴、润肺化痰和健脾和胃等功效,有助于改善肺炎病症所致的刺激性咳嗽及喉中有痰等不良症状。
  雪梨
  雪梨营养价值比较高,且最显著功效之一就是润肺清热、养阴生津和消痰降火,可以作为肺炎患者的首选水果。建议可以生吃雪梨,也可以熬制雪梨冰糖水、雪梨百合水食用,如果咳嗽咳痰症状比较严重,则可以搭配中药材制作成川贝雪梨汤等食疗方食用,止咳化痰效果会非常显著。
  甘蔗
  甘蔗多汁,具有生津润肺和清肺止咳等多种有效作用,能够改善肺炎所引起的反复性干咳、盗汗潮热和咳痰咳喘等诸多症状。具体可以将甘蔗榨制成汁液饮用,或者将其烧熟之后食用,还可以搭配其它食材制作成甘蔗白菜汤或者绿豆甘蔗粥食用。
  柑橘
  肺炎患者可以适当吃柑橘类水果,这些水果当中含有较多的维生素C等营养成分,且具有消肿止痛和化痰止咳疗效。尤其是柚子,中医认为其性寒味酸,可以改善慢性咳嗽及痰多气喘等症状,肺炎病人可常吃,也可以制作蜂蜜柚子茶饮用。
  苹果
  苹果对肺也有好处,可起到益肺养肺作用。特别是其中含有槲皮苷等黄酮类抗氧化物,可以帮助清除肺部毒素及炎症,有助于肺炎病症好转。

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2021-04-20

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