粉碎性骨折是临床一种比较常见的病症。出现骨折后，除了正常的骨科用药以外，在饮食上也很重要。健康的饮食可以有助于骨折的恢复，粉碎性骨折病人多数需要卧床，病人卧床后容易产生便秘，胃肠蠕动减慢。所以在骨折初期建议多吃青菜类的食物，香蕉，火龙果，猕猴桃，可以促进胃肠道蠕动，减少便秘的发生。在骨折中期，骨折端处于生长愈合，所以在饮食上应该多吃补钙质的食物，如猪蹄花生汤、河虾，鸽子汤、大骨棒汤或者鲫鱼炖豆腐等，最主要的是喝牛奶，补充钙质，促进骨折愈合。在骨折后期应该多吃补肾健骨的食物，如贝壳类或者虾皮等食物，以促进骨折愈合。促进骨骼愈合，不仅要提供有利因素，还要控制不利因素，如糖尿病，营养不良症。对于患有糖尿病的病人，应严格控制血糖，血糖最好控制在10mmol/L以下。对于营养不良症，应该加强营养。

脚踝粉碎性骨折后遗症主要是会形成踝关节的创伤性关节炎，以及踝关节的功能障碍。脚踝粉碎性骨折，临床上又称踝关节骨折，是足踝部一种非常常见的损伤类型，一般情况下都是由于间接暴力所致，踝关节骨折可以是单发的骨折也可是多发损伤中的一部分，常见于交通事故、坠落伤、运动损伤等。踝关节是人体一个比较复杂的关节，踝关节结构包括韧带，由外侧副韧带、下经腓韧带、三角韧带等组成，下经腓韧带主要是稳定踝穴，如果损伤后会出现下经腓的分离，当出现分离时，通常内踝骨折或三角韧带损伤首先出现，可以导致距骨向外侧移位推压腓骨，同时造成三角韧带等的撕裂。脚踝粉碎性骨折其创伤性关节炎主要是由于关节面不平、关节软骨受损等所致。另外会导致踝关节的不稳定等并发症。踝关节不稳后会出现患者的行走困难，这时需要行手术治疗恢复踝关节的平整，以致踝关节的稳定性，尽量避免创伤带来的后遗症以及并发症等。

如果简单粉碎性骨折，至少需要3个月可以愈合；严重粉碎性骨折，骨质血供破坏较重，愈合时间会延长，如股骨干粉碎性骨折，即使手术治疗，也需要半年左右才能愈合；血供丰富的粉碎性骨折，如股骨大转子骨折，因血供非常丰富，3个月左右可以愈合。粉碎性骨折多久能好，这要视具体的骨折部位、骨折严重程度、患者具体情况而定，所谓的粉碎性骨折属于完全性骨折，指骨质碎裂成三块以上，又称为T或Y型骨折。粉碎性骨折是需要予以制动、复位、固定和促进骨折愈合和康复治疗的。大部分需要手术治疗，因为粉碎性骨折，骨折块数较多，手法复位效果欠佳，复位后稳定性较差。治疗不当可能会有后遗症。后期需进行复查X片，一般术后1月、3月、半年、1年时间均需复查。

粉碎性骨折患者饮食上应补充钙质，如果患者有很明显的骨质疏松可以吃富含有钙质的食物，可改善骨质疏松，比如虾皮、紫菜、牛奶、奶酪富含钙质食物对于粉碎性骨折比较好。粉碎性骨折一般比较严重的，有可能受伤时外力比较大，也可能本身骨质不好比较脆，容易发生粉碎骨折。钙片可以促进钙吸收，因为人体修复骨头需要大量的钙质，需要补充钙片。有时候需要靠维生素d的作用，人体才能够吸收钙片，所以也要补充维生素d。中医认为肾主骨、生髓，用补益肝肾、强壮筋骨的药物，中医经常用骨碎补、甜瓜籽、鹿角胶这类药物补益肝肾、温阳补肾，对于粉碎性骨折有好处。早期粉碎骨折肿的比较严重病人也可以用活血化瘀的药物，如红花、桃仁。

粉碎性骨折并不一定有后遗症，主要看恢复情况、固定情况和骨折的位置。如果在骨干一般不会又明显得后遗症，如果在关节部位，可能会出现继发的创伤性关节炎。有些地方虽然碎的很厉害，但不是一个要求很高的地方，比如大腿的股骨干，或小腿的胫骨的骨干，就算是粉碎性骨折，只要是立线正常，腿的长短没有明显变化，就不有很明显后遗症。但如果粉性骨折在关节、在关节面附近，那问题就很大，因为关节承受全身的重量，而且承受全身的活动。一活动关节里头，就磨一下，所以关节表面要特别的光滑才行。确实很多粉碎性骨折，因为碎的太厉害，通过手法，甚至通过手术，很难能够达到很好的复位，有时候也是达到大致的归位然后固定上，这时候如果体内没有很好的适应能力，愈合后关节面是不平整的，这个不平整的关节面在每次活动时都会加速磨损，磨损到一定程度软骨膜坏了就叫继发的创伤性关节炎，所以创伤性关节炎是关节周围粉碎性骨折比较重要的并发症，将来一走就疼或一活动就疼，治疗起来也是很困难的。