胃窦炎能喝牛奶吗
牛奶的营养价值很高,经常喝牛奶既可以为身体补充营养,同时还有强身健体的作用,如果在晚上睡前喝上一杯热热的牛奶,还能起到一定的助眠作用,所以平时可以适当的多喝牛奶。但是患有胃窦炎后需要养胃,许多食物都不可以随便的食用,那么,得了胃窦炎能喝牛奶吗?
一、得了胃窦炎能喝牛奶吗
一般患有胃窦炎的人需要进食好消化的食物,所以适当的少喝一些牛奶问题不大,但是要注意不可以过量,虽然牛奶的营养价值高,但是如果过量喝牛奶会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增多,这会加重胃窦炎病情,让患者出现反酸、烧心、腹胀等症状,所以得了胃窦炎后不可以喝太多的牛奶。
二、胃窦炎患者的饮食注意
1.少食多餐
为了减轻肠胃的负担,胃窦炎患者最好能做到少食多餐,一天进餐5~6次相对来说比较好,可以缓解胃部不适。
2.注意补水
如果胃窦炎患者在急性发作期出现呕吐、腹泻等症状时,会导致身体中失水太多,此时应该注意及时为身体补液,所以应该多喝一些白开水,淡盐水等,也可以适当的喝一些鲜果汁,藕粉,米汤等流食。
3.多吃好消化的食物
患有胃窦炎的时候要注意吃一些容易消化的食物,在急性发作期可以吃流食,病情缓解后可以吃半流食,慢慢的过渡到少渣的软饭,比如小米粥,大米粥,面片汤等,避免吃高纤维的食物,更不可以吃辛辣刺激,生冷寒凉,肥甘油腻的食物等,以免加重病情。
4.避免暴饮暴食
暴饮暴食会加重肠胃的负担,让胃窦炎病情更加严重,所以就餐时一定要注意避免暴饮暴食,狼吞虎咽,最好做到细嚼慢咽,减少肠胃的负担,促进病情的恢复。