暴饮暴食会拉肚子吗
发布时间：2022-02-153858次浏览
拉肚子一般指腹泻，暴饮暴食可能会导致腹泻，尤其肠胃功能较差者腹泻的可能性会更高。
暴饮暴食后，大量食物进入消化系统，超出了肠胃的消化和吸收能力，导致食物滞留在消化道内，这些食物具有一定的吸水性，有大量食物和水分滞留在肠道时，就会出现腹泻症状。
暴饮暴食后，肠胃功能加重时，还会导致肠胃功能紊乱，可能有肠胃蠕动减慢表现，导致便秘。也可能有肠道蠕动加快表现，未消化的食物快速排出体外，就会腹泻。
暴饮暴食后，胃肠道会异常扩张，血液供应不足，机体的自我保护开启，加速肠胃内滞留食物的排泄，就会腹泻。
部分肠胃功能较差者暴饮暴食后，还会因肠胃功能紊乱出现急性肠炎，有腹痛、腹泻等症状。所以平时一定要注意控制饮食，三餐规律，每餐最多八分饱，才有益于肠胃健康。
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晚上几点之后不能喝水
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吃多了难受想吐怎么办
吃多了难受想吐可用以下方法缓解：第一，暂停高脂、辛辣、生冷等饮食，可适当进食面汤、米粥、牛奶、温水来稀释胃酸，保护胃黏膜，并且少食多餐。第二，轻度的胃部不适，散步30分钟以上，同时以肚脐为中心一圈一圈的按摩，最好以顺时针的方向轻轻按摩腹部。第三，如果只是一顿饭吃得较多，仅为轻微恶心症状，则可服用药物缓解，如消化酶制剂和益生菌，可有效改善消化，帮助胃肠道消化更多的食物。另外，还可服用调节胃肠道动力的药物，有多潘立酮和莫沙比利。第四，可按摩足三里、中脘、合谷等穴位帮助消化。
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放屁多是怎么回事
放屁是一件让人非常尴尬的事情，要想彻底缓解，就要及时的弄清楚放屁多的原因。生活中如果不注意，比如进食的过快、吃了一些特殊的食物，都会导致放屁增多。还有一些疾病性的原因，比如便秘、消化不良、肠道菌群失调等，都是可能导致放屁多的。
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