太冲穴的位置太冲穴在我们的脚上，在第一第二跖趾的，联合部的前下方凹陷处。太冲穴如何取穴第一第二的跖骨的结合部前下方的凹陷，这个位置就是我们说的太冲穴。太冲穴的功效太冲穴是肝经的原穴，是针灸中非常重要的一个穴位。它可以治疗头面的疾病，如头疼，巅顶痛，耳聋耳鸣，梅核气，慢性咽炎，面瘫等。还可以治疗胸胁部的疾病，如胸胁胀满，乳腺增生，乳房疼痛，还可以治疗消化系统疾病，如胃疼，反酸，烧心，胃胀，腹痛，胃胆绞痛，胆石症等，还可以治疗妇科病，如崩漏带下，月经不调，痛经等，还有睾丸疼痛，阴囊鞘膜积液，遗精，阳痿早泄等，都有很好的调理作用。对泌尿系疾病，如尿频尿急，尿涩尿痛也有很好的功效。除此之外，对足趾的疾病也有很好的效果。太冲穴最合适的理疗方法太冲穴理疗可以采用针刺，按摩和艾灸的方法。针刺时，采用1寸的针，跟皮肤呈90°角，垂直进针。艾灸时，可采用温和灸或回旋灸，距离皮肤5-10公分，时长5-10分钟。按摩时，可以用揉法或点按法。太冲穴理疗的频率及最佳时间病症重时，每日1-2次，症状缓解后，每周1-2次。太冲穴的禁忌气血虚弱的时候，不能重刺。按摩的时候，不能暴力按压，防止造成趾间肌的损伤。

中指主要有两个穴位，第1个穴位就是中冲穴，第2个穴位就是肺心穴。这两个穴位也会有不同的症状，当出现比较疼痛的情况，那么就表明这两个穴位方面所对应的身体也会出现一定的疾病，第1个穴位它能够治疗中暑和消化不良等的情况，肺心穴治疗神经性引发的疼痛。

人体鼻子两侧的穴位，首先就是迎香穴，适用于治疗感冒以及鼻塞；其次是上迎香穴，适用于治疗过敏性鼻炎；再者是印堂穴，适用于治疗头痛以及流鼻血；接着是合谷穴，适用于治疗流鼻血以及眼睛疲劳；最后是风池穴，可以治疗头痛以及落枕。

为了有效达到养生保健效果，不少人都会选择按摩穴位的方式，不过在按摩时，每一个不同的穴位都有着一定的区别，如果想要按摩商阳穴，首先就应该沿着肌肉按摩，另外也应该用中指去按摩，把按摩的时间控制在2分钟到5分钟之内，除此之外也需要了解一些禁忌事项。

中脘穴在肚脐上面，约4寸左右，属于一个比较重要的穴位，倘若跟一些诸如关元穴、天枢穴以及血海穴这些穴位搭配就可以达到减肥的功效；倘若跟合谷穴、解溪穴以及足三里穴这些穴位搭配，就可以达到祛除患者体内的湿气的目的。

膻中穴的作用是比较多的，比如包括可以用于给产妇通乳就是其中的一种。此外，还可以用于平喘、呃逆、胸痹、郁证以及心动过缓等等，可以从多个方面给予患者很大的缓解作用。

醒脑开窍、宁心安神、升阳举陷。百会穴在临床中非常常用，它主要能够起到醒脑开窍、宁心安神，还有升阳举陷的作用。平时可以用它来治疗像中风、癫痫，还有失眠、健忘这些脑病。另外，还可以治疗像胃下垂、子宫下垂这些疾病。因为百会是诸阳之会，能够升阳举陷。所以，它能治疗像阳气虚而引起的胃下垂和子宫下垂这些疾病。百会穴还可以治疗心悸、失眠、健忘等症状，现代常与风池、内关、神门、三阴交等穴相伍，治疗神经衰弱、心律失常等疾病；同时还可与曲池、足三里、三阴交、太冲等穴相伍，治疗高血压、眩晕、血管性头痛等。

上星穴位于头部，当前发际正中直上1寸，是人体督脉上的一个穴位。上星穴是临床上非常常用的一个穴位，主要用于治疗头面部的疾病。上星穴在左右额肌交界处，有额动、静脉分支、颞浅动、静脉分支，还有额神经分支。头痛、头晕、眼睛干涩不适，以及鼻炎、鼻窦炎引起鼻塞不通的时候，上星穴治疗效果非常好。在医院主要是用针灸或者是按摩的方法治疗；患者也可自行对穴位进行按摩也可起到一定的缓解作用。

阴陵泉穴位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。阴陵泉穴位是足太阴脾经的一个腧穴，临床较常用。从中医理论的角度讲，脾脏非常重要。一、主管运化，帮助人体吸收营养物质，把它转换成人体有用的气血。二、可以运化水湿，帮助人体水液能够正常代谢。所以阴陵泉在脾经上，是脾经的一个合穴。所以它对于帮助人体的水湿代谢，有非常良好的效果。因此临床习惯选阴陵泉穴位，可以帮助利湿、消肿，尤其针对水湿停运，而造成湿疹、皮肤瘙痒，甚至妇科病，比如女性带下疾病，月经疾病等有良好的效果。

听会穴在头面侧部，靠近耳前位置。听会穴定位在下颌骨髁状突后方，它在耳屏间切迹的前方，需要张口取穴。中医认为听会穴具有开窍通耳、通经活络、利胆开窍、调理气血等功效。临床当中听会穴主要用于治疗耳鸣耳聋、耳流脓、牙痛、下颌脱臼、口眼歪斜、面痛、头痛等病症。刺激听会穴可以采用按揉的方式，将食指、中指并拢，用二指指腹按揉听会穴2-3分钟，长期坚持按摩，可以改善耳鸣、耳聋、中耳炎等。艾灸的方式也可以用于刺激听会穴，将艾条点燃置于听会穴上，距离皮肤2-3厘米处进行施灸，温和灸听会穴5-10分钟，以穴位皮肤温热但无明显灼痛感为度，每天一次，可用于治疗口眼歪斜、牙痛、三叉神经痛，以及各种耳部病症。