洗牙也就是超声龈上洁治术，是指用超声洁治器去除牙龈以上的牙石、菌斑、色素，并抛光牙面，可以延迟菌斑和牙石的再沉积。洗牙是一种很好的牙齿保健手段，也是治疗牙周疾病的首要措施。通过定期洗牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和牙石，令牙周组织保持健康，防治牙周病。而且通过洁牙容易发现细小的不易觉察的牙病，从而达到早发现早治疗的目的。因此，为了防治口腔疾病，减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，维护口腔卫生，人人都应定期洗牙。

日常家用美白牙贴不安全有效。美白牙贴现在目前市场上品种很多，从学术角度、医学角度来讲美白牙贴的看法，美白牙齿分为一般日化用品的生活中美白和在医疗中的美白。医疗中的美白用的过氧化氢和过氧化脲的比例或浓度都比较高，效果比较好，能够在医生的操作下，由医生来掌控治疗有效也安全。但生活中美白用的美白剂应该是低浓度的，需要长期使用，也有一定的辅助效果。所以在临床中美白的时候，医生会向病人推荐以医疗上的美白为主，以医生的治疗不论是冷光美白、温热美白还是激光美白为主，然后辅助于生活中的低浓度美白贴，可以达到美白效果。但是也有一些厂家推出说不需要医疗美白，只使用美白贴达到效果，往往是它的浓度超标，已经达到了医学浓度，患者在家使用医学浓度的美白帖会有风险，它容易损伤牙齿，因为患者毕竟是没有医疗的经验和技术，美白的均匀度等等的操作不容易掌握；同时高浓度的美白剂容易损伤牙龈，造成牙龈的烧伤甚至萎缩等等。因此建议还是医学美白为主，辅助于低浓度的生活美白帖，才是更安全更有效的方法。

牙齿敏感原因很多，但它本质的问题是属于牙本质暴露。牙本质小管暴露在口腔中，它就对于冷热的各种刺激非常敏感，会传递到牙髓，表现出牙龈、牙齿怕冷、怕酸、怕热等这种感觉，会有疼痛的感觉。牙齿敏感症的原因可能是是牙齿磨耗过度，即牙齿表面的牙釉质磨耗完后，暴露出牙本质就会有牙敏感；或者是楔状缺损，比如由于刷牙不当，横刷法造成牙颈部的牙本质暴露；或者部分患者是由于牙周病，牙龈萎缩、齿槽骨吸收，暴露出牙骨质；或者牙本质也会敏感，这些因素都会导致牙齿敏感症。牙齿敏感症的治疗方法根据病因不同，有不同治疗方法，合面部磨耗过重或者是牙颈部暴露的患者，建议在家里要使用有脱敏效果的牙膏，如含有钾离子可以防止脱敏等等，这些脱敏牙膏会有一定的防止敏感症的作用。但如果使用脱敏牙膏还不管用，就建议患者到医院进行治疗。医院的治疗医生首先会帮助患者涂氟，涂氟可以减少牙齿敏感，封闭牙本质小管，让牙本质小管传递不敏感，患者就不那么容易怕冷、怕热、怕酸等等。假如涂氟效果不明显，此时建议患者用激光治疗，通过激光封闭牙本质小管，这样能隔绝过敏感的传递，会有很好的效果。假如激光还不有效，仍然还很疼痛，如果是牙颈部的问题，建议患者做牙龈移植，可用牙龈来覆盖暴露的牙本质，可以很有效地阻止敏感问题；如果合面的敏感特别严重，建议患者做合面的嵌体等等这种冠修复，可以隔绝敏感的牙本质小管，一般就是这几种方法。

烤瓷牙的寿命一般可以维持十年以上，不过因人、因牙而异，不能一概而论。烤瓷牙的寿命实际从两方面来讨论，第一个是烤瓷牙本身寿命到底能有多久，第二个是做完烤瓷牙以后这个牙能维持多久。因为患者牙齿有缺损不得不做烤瓷冠，但患者牙齿本身还能维持多久，实际上牵扯到患者个人习惯问题，是因人、因牙而异，不能一概而论。牙位不同，磨损严重程度也不同；另外人的习惯不同，可能也不一样，比如患者有夜磨牙的习惯，烤瓷牙或被修复的牙本身可能寿命会变短；或者患者有咬硬物等不良习惯，如有的人喜欢用牙来起瓶盖，这就很危险，烤瓷牙就很容易崩裂，这些习惯都不适合。所以，如果没有这些习惯，烤瓷牙的寿命平均而言，寿命在十年以上没有问题。但如果这个牙齿是杀过神经的，这个牙齿已经是一个死髓牙，脆性就增大，烤瓷牙可能没事，但烤瓷牙下方的牙体组织可能容易劈裂，也可能会有风险，最后造成烤瓷牙也是失败的，所以各种因素都会影响烤瓷牙的寿命。常规的文献报道，正常的、合理的一个规范化的制作，一个烤瓷牙在十年以上的成功率都在99%左右。

牙齿颜色变黄、变深一般是有两种因素造成，第一种是外源性因素，主要是饮用或者食用了有发黄色素的食品或者饮料，通常通过简单的机械刷牙、漱口就可以清除；第二种是因为年龄的增长造成，人一般随着年龄的增长，釉质层逐渐磨损，釉质层是外观能看到的，非常洁白的牙齿，在它的下面是牙本质层，牙本质层是偏黄的颜色，随着年龄的增长，釉质层逐渐变薄，通透性变高，这时候牙本质的颜色逐渐的显露，也就是黄色逐渐的显露出来。