赤小豆甘、酸，平。归心、小肠经。具有利水消肿、清热解毒、消痈排脓、退黄等功效。可用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。赤小豆又名赤豆、红小豆，野赤豆，是豆科植物赤小豆的成熟果实，既是常用中药，又是我国广泛食用的豆类。赤小豆性味甘酸偏凉，性善下降，可益胃健脾，清热燥湿，利水道，使水湿和湿热从小便出而消肿，因此可治疗水肿、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹等。赤小豆入血能降火行血解热毒、排脓，故可用治疗痄腮，乳痈，肠痈，丹毒，烂疮等。现代药理研究表明，赤小豆具有利尿、抗氧化活性作用、抗菌活性、雌激素样作用、增强机体的免疫作用等药理作用。在治疗急性肾炎、水痘、腮腺炎、皮肤病、过敏性紫癜、带状疱疹等方面具有广泛的临床运用。另外赤小豆具有很好的降低血糖的作用，可作为糖尿病患者的很好食材。赤小豆使用注意：阴虚而无湿热者及小便清长者忌食。

番泻叶、番泻叶它是具有泻热、行滞、通便、利水功效的，经常用于热结机制、便秘、腹痛、水肿胀满等这些疾病，平常好像很多老百姓都知道番泻叶能够通便，所以当有一些人上火、便秘、肚子疼、几天不排大便这种情况，也会去药店就买一些番泻叶泡泡水喝，这样喝完以后它就缓解了，他的这种便秘的情况，排便就容易了。从中医来讲，我们便秘是分虚实的，实症的便秘，它有一些是因为实火，有一些是气滞导致的便秘，他的大便秘结的情况，是属于便秘排出比较困难，可能排出来也是比较干结的这种情况，有的人说排出都是粪球，这种情况是适合用番茄叶，喝了以后用它来泄热通便的。还有一种便秘它的发生，它是因为虚损导致的。比如气虚它推动肠道没有力气，不能把大便推送出来，比如阴虚以后肠道干涩，它排不出来，还有一些是阳气的不足、肾阳不足、阳气不足，器官蠕动就没有劲，它冷凝在里面了。所以像这些情况的发生，如果你再去服番泻叶的话，那肯定就有副作用了，肯定服了以后，使他的气更虚，使他的阳气更加不足，大便排出会更加费劲。如果是阴虚的情况，它是需要阴液滋润的，你光靠通便、番泻叶也是不管用的。所以这些情况，你如果吃了它就会有副作用，番泻叶常见的副作用就是一个腹胀、腹痛，还有如果说便秘你不去解决根本问题，光靠喝番泻叶临时通便的话，日子久了他就会有一个依赖性，这样你不吃，大便就排不出来。再有就是说番泻叶如果是久服的话，他也会有一种叫结肠黑变病的发生，所以使用番泻叶建议对症治疗，不要盲目服用，最好是在医生指导下来服用。现在研究番泻叶，主要它是通过对肠粘膜的刺激产生肠蠕动，是一种刺激性的泻药，所以这种刺激性的东西不要过量的使用。

芒硝也是一味中草药，它从化学成分来讲，它是含有硫酸钠的一种天然矿物质，经过精制而成的结晶体。主要产于我国的河北、河南、山东、江苏、安徽等省的咸土地区。我们将天然出品的产品经过热水溶解，过滤，除去泥、沙还有这个杂质，将绿叶放置，冷细出结晶，我们就称为叫皮硝，皮是表皮的皮，皮硝。在结余上面细笀如峰者就是芒硝。沉于底部成为块的，我们就叫它朴硝。朴就是质朴的朴。将芒硝和萝卜，如果把这个萝卜片和芒硝同煮，滤去不能溶解的物质，冷却系出以后的结晶，把它风化了以后得到的白色粉末，我们就叫它元明粉，也叫玄明粉。芒硝味咸性寒，归胃和大肠三焦经，可以起到泻热通便、软坚润燥，还可以清热消肿，治疗眼睛肿痛、咽喉肿痛、口舌生疮等等疾病。

鼻腔、口唇出现热疮，眼睛干涩发红，消化不良。阿胶是一种补血养血的中药，但是有些情况，有些人群在服用以后会出现一些不良的反应。比如有的人吃完阿胶以后，会出现上火的症状，比如鼻腔、口唇等部位出现热疮，或者眼睛干涩发红，所以身体有热的人群应该酌量使用。同样因为阿胶它属于养血的药材，所以它具有一定的滋腻的作用。有的人吃完阿胶以后会引起消化不良的症状。就是由于脾胃的功能受到了滋腻，受到了湿浊的阻碍，所以如果脾胃功能不好的人群，如果要服用阿胶的话，可以配合一些调理脾胃的药一起服用。既促进了消化，也能促进了阿胶的吸收，起到养血的作用。另外阿胶不仅能补血养血，它还具有止血的作用。所以在月经期的女性，如果服用阿胶，建议听医生的指导。

止咳化痰、利咽开音、清热润肺、降血糖、稳定血糖。汉果主要产于我国广西，是一种药食两用的植物果实。它的主要作用有止咳化痰。罗汉果中含有丰富的维生素C、蛋白质、膳食纤维等等，它具有极高的营养价值。罗汉果它有降血糖的作用。罗汉果它含的糖甙不但不影响血糖，还有一定的降血糖的作用，是糖尿病和高血糖人群理想的甜味剂的替代品。另外，罗汉果还含有丰富的膳食纤维，这种成分能够延缓胃肠排空，抑制肠道对于糖类的消化吸收，也能够起到一定的稳定血糖的作用。罗汉果性味甘凉，含有甜甙等物质，它有生津止渴，清热润肺的功效。对于一些由于风热导致的风热咳嗽，肺热咳嗽等，它都有一定的防治作用。此外，罗汉果还有提高免疫力的效果，因为它含有各种丰富的营养物质，如各种氨基酸、多糖、维生素等，它这些都是人体必需的，有利于提高机体的免疫力。罗汉果中含有丰富的维生素C，它能够清除氧自由基，因此有很强的抗氧化作用，有助于养颜美容，延缓衰老。此外，罗汉果还有利咽开音的效果，它主要可以用于咽喉肿痛、失音等问题。