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肝郁血瘀怎么调理

发布时间:2019-12-2559163次播放

视频内容:

可用一些中成药,有热象如口干、脾气较大,舌头较红可用加味逍遥丸,有疏肝、健脾、养血、调经的作用,用于肝郁脾虚导致的胸闷不畅、头晕、食欲减退或者月经不调等,柴胡和薄荷有疏肝解郁功效。
当归、白芍有养血柔肝、活血的作用,白芍、茯苓、甘草有健脾养心的作用。月经血块较多,月经腹痛可用玫瑰花、红花泡茶喝。运动也可以调整气滞血瘀的状况。
肝淤、情志不舒、肝气郁结后,肝气运行不畅会有气滞,气行不畅可发生血瘀,可用穴位按揉如太冲穴,太冲是肝经的一个原穴,有疏肝解郁功效。另外可在头顶加百会穴,百会是多条经脉交汇的地方,有调神作用。

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