血糖64正常吗
发布时间：2021-10-1583878次播放
视频内容：
血糖64mmol/L肯定不正常，这个血糖浓度，不管是空腹状态还是餐后状态，都是特别高的数值，提示糖尿病已经到了非常严重的阶段，怀疑已经出现了高渗高血糖综合症。
正常情况下空腹血糖参考值是3.9-6.1mmol/L，进餐以后半小时到一小时血糖开始升高，一小时后血糖浓度达到高峰，两小时后血糖逐渐下降，所以餐后2小时血糖会高于空腹血糖水平，但应该＜7.8mmol/L，进餐三小时后血糖基本降到空腹状态的水平。在血糖升高的过程中，胰岛素起到非常重要的调节作用，正常情况下随着体内血糖的变化，胰岛素分泌变化也是同步的。当胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗现象时，就会造成血糖代谢异常，导致餐后血糖、空腹血糖等居高不降。
如果空腹血糖超过7.0mmol/L，或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L，考虑糖尿病，血糖64mmol/L的话已经是很严重的情况，可能是高渗高血糖综合症，这是糖尿病患者出现的一种严重并发症，也可能是一些应急状态下造成的，或者无糖尿病的情况下，大量输入葡萄糖或饮用含糖饮料后引起的。此时患者有严重的高血糖，伴有脱水、高钠血症、血浆渗透压升高等，患者常常是意识障碍甚至已经昏迷，需要紧急抢救，否则会有生命危险。
正常情况下空腹血糖参考值是3.9-6.1mmol/L，进餐以后半小时到一小时血糖开始升高，一小时后血糖浓度达到高峰，两小时后血糖逐渐下降，所以餐后2小时血糖会高于空腹血糖水平，但应该＜7.8mmol/L，进餐三小时后血糖基本降到空腹状态的水平。在血糖升高的过程中，胰岛素起到非常重要的调节作用，正常情况下随着体内血糖的变化，胰岛素分泌变化也是同步的。当胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗现象时，就会造成血糖代谢异常，导致餐后血糖、空腹血糖等居高不降。
如果空腹血糖超过7.0mmol/L，或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L，考虑糖尿病，血糖64mmol/L的话已经是很严重的情况，可能是高渗高血糖综合症，这是糖尿病患者出现的一种严重并发症，也可能是一些应急状态下造成的，或者无糖尿病的情况下，大量输入葡萄糖或饮用含糖饮料后引起的。此时患者有严重的高血糖，伴有脱水、高钠血症、血浆渗透压升高等，患者常常是意识障碍甚至已经昏迷，需要紧急抢救，否则会有生命危险。
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血糖高运动能降下来吗
血糖高，运动确实能降血糖的。因为血糖高可能是糖尿病前期，也可能是糖尿病。糖尿病有一个特别重要的发病因素，吃的多、动的少，体重也增加了，这个时候血糖就增高，可以到糖尿病前期或者是糖尿病。这个运动本身是消耗能量的，不管是走路、慢跑或者快跑，或者是打球，或者游泳，或者其他的各种各样的运动，只要是运动消耗能量，消耗能量就能降低体重，消耗能量也就是消耗葡萄糖。所以血糖高了，运动了，血糖肯定会有所下降，确实有些病人经常有体会。
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血糖高血脂就高吗
一般糖尿病的病人，血脂都是高的。糖尿病除了血糖高以外，经常有血脂代谢的紊乱叫高血脂，有的病人出现甘油三酯增高，如甘油三酯特别高，大于等于5.6mmol/L，就要用降低甘油三酯的药。另外还有糖尿病有一种情况叫高密度脂蛋白低，这个现在没有什么办法。另外糖尿病的病人会有胆固醇增高，主要是低密度脂蛋白胆固醇的增高，这种增高应该是一种相对的增高，正常人允许低密度脂蛋白稍微高一点，但是糖尿病人，尤其是40岁以上的糖尿病人，要求低密度脂蛋白小于2.6mmol/L。
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血糖高孕妇可以吃饱吗
妊娠糖尿病要控制饮食，规定每天吃多少，所以吃饱不太合适的。但是胎儿的生长也需要能量，所以要计算一下怀孕的妇女吃多少属于比较合适。孕妇怀孕以后体重增加是有要求的，譬如原来比较胖的，体重要增加的少一点，如果原来体重正常的，可以增加多一点，原来体重偏瘦的，体重增加的可以更多一点。所以根据情况，如果原来挺瘦的吃多一点，吃饱一点没关系，反正可以用胰岛素把血糖给降下来。但是原来比较胖的千万不要吃饱了，吃饱了胎儿也不好，胎儿可能会长得比较大，所以一般情况下不要吃的饱。
血糖多高需要吃药吗
临床上，血糖高的患者是否需要口服降糖药物治疗，需要根据患者血糖控制的情况来定。主要见于以下几种情况:第一,血糖高的患者如果为血糖轻度升高，比如为糖尿病前期,空腹血糖大于六点一毫摩每升但小于七点零毫摩尔每升是为糖尿病前期。首先需要饮食控制、运动锻炼，严格控制高热量、高油脂的食物。通过生活方式干预,患者和血糖，如果控制达标，可以不口服降糖药物。但对于肥胖的糖尿病前期的患者，建议减轻体重，必要时口服改善胰岛素抵抗的药物治疗。比如口服二甲双胍、吡格列酮、达格列净等相关的药物治疗。第二,血糖高的糖尿病患者，比如2型糖尿病患者，如果血糖升高，建议首选二甲双胍为一线治疗,可以增加胰岛素的敏感性，降低胰岛素抵抗鞋助，降低血糖，调节血脂,减轻体重等作用。另外，需要根据患者血糖升高的程度以及胰岛功能的情况来选择药物。如果血糖明显偏高,需要给予促进胰岛素分泌的健康药物治疗是血糖控制达标。
血糖高能吃开心果吗
临床上，血糖高的患者是否能够进食开心果，需要根据患者血糖、血脂控制情况以及是否合并动脉粥样硬化以及心脑血管疾病来进行确定。血糖高的糖尿病患者进食开心果需要注意以下几点，一血糖高的糖尿病患者如果不伴有高脂血症，可以在两餐之间适量的进食。开心果进食的量不宜过多，开心果为高热量的食物含有蛋白质、脂肪的量较高，如果摄入过多往往时糖尿病患者的能量摄入过多可以引起肥胖，加重胰岛素抵抗，不利于患者血糖的控制。二糖尿病患者如果合并高脂血症，同时伴有心脑血管疾病不建议进食开心果、开心果为高热量的食物，如果患者进食量过多，可以引起血糖的升高，同时可以加重血脂代谢紊乱，体内的胆固醇明显升高时可以加重动脉粥样硬化的进程，出现心脑血管疾病的发生风险明显增加。血糖高的糖尿病患者需要在严格控制血糖达标的情况下适量的进食开心果，开心果的进食量不宜过多，否则也会引起肥胖、胰岛素抵抗以及血脂紊乱等。
血糖高能抽烟吗
血糖高的患者不建议抽烟，香烟含有大量的致癌物质，可以增加肺癌的发生率，同时吸烟可以加重动脉内皮细胞的损伤，可以加重动脉粥样硬化。血糖高的患者往往同时伴有高血压、高血脂，出现动脉粥样硬化的风险明显增加，出现心脑血管疾病的风险明显增加，临床中患者出现冠心病、心肌梗死、心绞痛、脑梗塞等相关的疾病明显增加。糖尿病患者尤其血糖升高时，要避免出现以减少对血管的影响，以防止大血管相关并发症的发生。糖尿病患者长时间血糖控制不达标，引起小血管的并发症的发生风险明显增加。比如可出现糖尿病、视网膜病变、糖尿病、肾病患者如果有不良的生活习惯，比如抽烟可以加重小血管内皮的损伤可以使糖尿病慢性并发症的发生风险明显增加，不利于患者病情的控制。糖尿病患者一旦发现血糖增高，建议要戒烟，并且要注意适当的限制酒精的饮用量。
血糖高能吃火锅吗
血糖高不建议吃火锅。糖尿病患者尤其在血糖升高时，不建议进食火锅。原因有以下几点：第一，火锅底料是牛肉、羊肉等高油脂类食物制作，热量高，摄入过多热量可引起血糖升高。摄入油脂过多，可导致高脂血症。餐后高甘油三酯血症，可增加血粘稠度。存在血管动脉粥样硬化，出现心脑血管疾病风险明显增加。第二，糖尿病患者若合并痛风，进食火锅，摄入嘌呤类物质过多，可诱发痛风发作。第三，糖尿病患者进食火锅往往为蛋白类食物过多。如果摄入碳水化合物过少，口服降糖药物，有出现低血糖风险。糖尿病患者尤其在血糖高时，不建议进食火锅。对血糖控制平稳糖尿病患者，偶尔进食火锅解馋，不宜长时间进食火锅。
血糖的正常值是多少
血糖一般都应该在3.9~6.1之间，而如果过低或者是过高都属于异常的情况，血糖过高首先就应该选择多运动，另外也同样应该选择增加维生素，多补充膳食纤维，选择多喝茶，这也就能够达到更好的效果，不至于会造成明显的影响。
什么原因引起血糖升高
引起血糖升高的原因，有可能是饮食后正常的血糖数值上升，这是因为人体对于糖分的吸收是最为迅速的，除此之外还有可能是由于降糖药异常引起的血糖升高，出现异常之后需要立即采取措施控制血糖水平，还有可能是由于不运动导致的血糖消耗过低导致的。
饭后1小时血糖正常值是多少
由于血糖受进餐的影响比较大，所以饭后血糖会不断的升高，一般饭后一小时血糖升高的幅度会最大。每个人的情况不同，饭后一小时的血糖值没有统一的标准，但最高不会超过11.1；如果是孕妇，对血糖值的要求更为严苛一些，不可以超过10.6。
高血糖遗传吗
高血糖有家族遗传倾向，但不是绝对遗传。高血糖是指血糖高于正常标准，一个是糖尿病前期的糖耐量减低的血糖高，另外一个是达到糖尿病诊断标准的血糖高。这两类其实只是发病过程里面处于不同的阶段。遗传倾向和分型有关系。糖尿病目前的分型，主要是1型糖尿病和2型糖尿病。2型糖尿病有遗传背景，往往有明显的家族聚集倾向。1型糖尿病主要的发病机制是体内免疫系统的异常，很少有遗传倾向发现。但1型糖尿病中的特发型1型糖尿病，则有明显的家族聚集倾向。而且糖尿病的家族聚集是遗传倾向，而不是绝对遗传。就是说家族里面有这类人，发病的风险就会高很多。
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餐前血糖比餐后血糖高该怎么办
通过服用药物同饮食控制综合因素来避免餐前血糖比餐后血糖高的情况。糖尿病患者，无论是一型还是二型糖尿病，往往出现餐后血糖比餐前血糖升高的现象，这和胰岛功能和摄入热量相关的。糖尿病患者空腹血糖升高，如果服用了降糖药物，如阿卡波糖，像诺和龙等降低餐后血糖的药物时，可能会出现餐后血糖比餐前血糖降低的现象，同时要防止出现餐后低血糖。如果餐后血糖偏低，要及时调整降糖方案，增加碳水化合物的摄入，可以避免出现餐后低血糖。
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孕妇血糖高怎么控制
孕妇血糖高要用胰岛素皮下注射进行治疗。用胰岛素治疗要根据孕妇血糖的状况进行细微调节。因为孕妇的血糖控制跟一般糖尿病患者的血糖控制要求不一样，所以，对于孕妇来讲，可能更多的是要去监测她的血糖。在孕妇的血糖控制中还存在一个问题，就是能量的摄入。因为糖尿病患者需要进行饮食的控制，但是孕妇需要摄入一定的营养来保证机体和胎儿生长发育的需要。所以，不但要给孕妇制定一个非常严格的饮食谱，在饮食谱的保障之下，需要用胰岛素进行血糖的控制，从而达到理想的血糖水平的范围，来保证胎儿的正常发育。
南瓜子能降血糖吗
我们都知道南瓜是一种很好的食物，但是南瓜子也不要浪费了，它也是很好的中药，且对于人的身体健康也有很重要的意义。不过吃南瓜子并不能很好的降低血糖，它的脂肪含量高，对于血糖的降低作用是可以忽略不计的。像洋葱紫菜等等，对于血糖的降低有很好的效果。南瓜子虽然不能很好的降血糖，但是南瓜子能够驱虫儿童肚子里面的虫病，还能够预防腿抽筋，还能够促进睡眠，增强大脑发育等等。
4种办法降低餐后血糖，可获得5大健康益处
血糖水平即指血液中葡萄糖的浓度。进餐后血液中葡萄糖主要来自食物，特别是富含碳水化合物(糖类)食物，如粮食、甜点、饮料、豆类、水果等的消化吸收。这些食物所含的淀粉以及蔗糖、果糖、乳糖、葡萄糖、麦芽糖等都会转化为血液中的葡萄糖(血糖)。
