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睡觉出一身汗是什么原因

发布时间:2021-07-2965376次播放

视频内容:

睡觉出汗是一种身体正常的调节反应。另一种是病理状态。如果一个健康人睡觉时出一身汗是正常的,此种体质往往与生俱来,尤其是青壮年人。
此外,随着物质生活丰富,青壮年人的饮食摄入热量过多,睡眠后不可能通过运动来消耗热量,只有通过出汗来消耗体内过多的热量。
如果是病理状态,身体有不适症状存在的情况下,也可能出现睡觉时出虚汗的情况,属于肝肾阴虚,多数见于年龄偏大一点的人,平常有头痛、头晕、眼睛干涩和视力模糊、耳鸣、记忆力下降,伴有腰酸、腿软或腰痛,指甲薄脆易断裂。

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阴虚火旺主要是因为阴液不足所导致的火偏盛的状态,阴虚火旺会有头晕目眩、耳聋耳鸣、潮热汗出这样的症状,在治疗上以药物治疗为主,主要吃地黄丸类的药物,像六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸等等,这些地黄丸都是以六味地黄丸为主然后有药物的加减。六味地黄丸是治疗阴虚火旺最常用的药物,根据阴虚症状的不同会选择不同类型的地黄丸,而日常生活当中也可以用食疗的方法,吃一些药食同源的可以滋补阴液的药物,像山药、当归等等,也是可以治疗阴虚火旺的。把山药、当归和食物一起煮着吃,可以治疗阴虚火旺,当然要增加体育锻炼,多饮水、减轻自己的工作、生活压力,尽量不熬夜,以清淡饮食为主来配合药物治疗,可以起到更好的治疗阴虚火旺的作用。
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阴虚内热主要是因为阴液不足、水不制火,而导致有热产生,这里的内热主要是一种烦热的表现,一般这种烦热就是阴虚内热。还有五心烦热也是阴虚内热的表现,在治疗上既要清内热同时还要滋补阴液治疗阴虚,而且治疗阴虚是主要的,会用治疗阴虚的药物来滋阴,然后再去清热,常用的六味地黄丸,熟地、山萸、山药、茯苓、泽泻、丹皮是治疗阴虚内热常用的方剂,根据临床表现的不同还会有所加减,像麦味地黄、知柏地黄、桂附地黄、杞菊地黄等,有很多种不同的分型用药,具体使用要听从医生的安排。
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自汗是阴虚还是阳虚
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阴虚阳虚有什么区别
阴虚跟阳虚的区别,中医就是拿阴阳来把万事万物进行分类,分成一分为二,阴成形,阳化气。阴是主有形之物,还有津液、血都属于阴的层面。阳是指无形的一种气,一种功能,一种神,都属于阳的。所以中医有句经典叫阳化气,阴成形。阴有时候阴虚,也有阴过多的,我们讲阴虚就是阴的缺乏,阴的缺乏在津液方面表现就是干燥、枯、干枯、匮乏、萎缩,这都属于阴虚。如果比较严重的阴虚,属于脏腑的阴虚,他就是内在的一些器官会出现萎缩。浅就是皮肤的干燥,你看人年纪大了老了,皮肤是不是出了很多皱纹呢,其实这是阴虚的一种表现,它弹性缺乏了,那些精华物质缺乏。如果再到一定程度出现脏器萎缩,出现像脑萎缩,那就是脑液的水海不足,肾经的阴精不足,到了比较严重的程度,髓海不足了,所以就是阴虚它可以一系列的一个层次一个层次的去演变。如果阳虚来说,主要是一种功能性的表现,比如这个人的气化,表现最明显的,就是这个人觉得她的皮肤,她的肢体是不是觉得温暖。正常人身体是一种微微的温暖,温暖的生命37度,既不太冷,也不太热,就是37度温度叫微微温暖,这个是最舒适的一种感觉。如果阳不足了,马上表现就是寒症、寒凉。其实阳它也分为上、中、下三部分。比如上面的寒就是肩膀,他觉得寒,上焦寒就是肺阳不足。中焦就是脾胃的阳不足,脾胃的阳不足就表现的消化不好,吃东西无法运化,叫脾阳不足。如果到下焦就是肾,肾阳不足,根阳不足,明显这个人是个腰酸稀软,坚持力不够,不能坚持久,性功能肯定就低下了,减退了,这些欲望他也会减退了。阳虚的人他还有一种他没有什么进取心了,或者他说心有余而力不足,他没有能量了。所以这阳虚的表现,在精神和情志上他就会有呈现。在身体上就表现他有点怕冷,甚至有这种不愿意活动,喜欢睡觉,体型相对容易有点胖,这是初期的表现。如果阳虚到了更严重的程度,出现阳损及阴,他就会阴阳两虚,这个人不但阳气不足,也会阴气不足,典型像有一些疾病到了晚期他全身衰竭,就阴阳俱不足了这种,这是两者同时出现。所以我们了解身体的阴阳,对我们来体会我们身体的状态,去指导养生也是非常重要的。
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2020-04-22

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阴虚阳虚的区别
阴虚就是阴的缺乏,阴的缺乏在津液方面表现就是干燥、干枯、匮乏、萎缩。如果比较严重的阴虚,属于脏腑的阴虚,他就是内在的一些器官会出现萎缩。浅就是皮肤的干燥,比如人年纪大了皮肤会出现很多皱纹。如果再到一定程度出现脏器萎缩,出现脑萎缩,那就是脑液的水海不足,肾经的阴精不足,到了比较严重的程度,髓海不足了,所以就是阴虚可以一系列的一个层次一个层次的演变。阳虚主要是一种功能性表现,表现最明显的,就是寒症、寒凉。阳也分为上、中、下三部分。比如上面的寒就是肩膀觉得寒,上焦寒就是肺阳不足。中焦就是脾胃的阳不足,就表现的消化不好,吃东西无法运化,脾阳不足。如果到下焦就是肾,肾阳不足,明显这个人是腰酸稀软,坚持力不够,性功能低下,欲望也会减退。阳虚的人还有没什么进取心,或者心有余而力不足,他没有能量了。
如何正确的治疗肝阴虚
在治疗肝阴虚的过程中有着许多的方法,中医认为应该以滋阴养血为主,西医认为可以选择一般治疗,又或者是饮食治疗等等。
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肝肾阴虚怎么办
我们中医的肝肾阴虚主要是把肝阴虚和肾阴虚的症状合并叫肝肾阴虚,中医有肝肾同源的说法,大部分的肝阴虚的患者就是因为肾阴不足引起的,肝失去肾阴的滋养,肝肾阴虚的表现,胁肋部胀痛,心烦口干,容易生气,另外在月经上讲,比方月经量少,还有一些心烦失眠,另外就是腰酸五行烦热,这些都能有肝肾阴亏的症状。所以我们肝肾阴虚的时候,从补肾阴降火,这个是很重要的,我们肝肾同源,药物上也是经常采用六味地黄丸大补阴丸,这些药物上的调制肝肾阴亏也是挺重要的。
阴虚的症状有哪些
阴虚的症状包括肌肤干燥、消瘦、睡眠不佳、出现便秘、月经不调等,建议患者出现这些症状后及时就医,避免延误疾病治疗时机。
阴虚吃什么
一般来说,阴虚的出现都是在患上了热病,或者是各种疾病交杂而导致的。不同的身体器官,也有可能呈现不同的阴虚情况。肺部阴虚可以多吃番茄,提高肺部的免疫能力。而心阴虚证,则多吃深海鱼,获取其中的不饱和脂肪酸;胃阴虚证,可以多吃甘蓝,对胃部当中的粘膜进行保护。当出现肝脾阴虚的时候,就需要及时进行滋补。
女人阴虚血热的症状
阴虚血热主要是肾阴不足,肾阴不足导致水不克火,心火倍加旺盛,心主血脉,心火旺盛灼烧血脉从而变成血热症,那么女人阴虚血热的症状有哪些?这是女性朋友们都比较关注的问题,下面一起来看看以下的内容,希望可以帮助您缓解症状。
阴虚血少是什么意思
很多人不知道阴虚血少是什么意思?只要了解下它的症状,大家就会对它有所了解,此类疾病一般发生在女性身上,中医讲究的是阴阳平衡,而阴虚血少,这是人体一种非平衡状态,所以会对身体有很大伤害,心情也会受到影响。
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阴虚火旺要吃什么药
药里边首先来讲它有滋阴的一些药物,同时还有去火的药物。就是看看是哪的阴虚火旺了,假如说你心阴虚同时伴有阴虚火旺的表现,可以吃一些天王补心丹,它的表现可能会出现一些,比如心慌、气短、失眠、健忘等等,可以用一些天王补心丹,天王补心丹有滋阴的作用。滋阴比如说有一些生地等,但是它有清热的一些,比如生地既滋阴也可以清热,也会有麦冬养阴清热之类的药物。假如出现肝肾阴虚,阴虚火旺这样的人群,他可能会出现比如潮热、盗汗、腰酸、腿软、头晕、耳鸣这些表现。如果有这种表现,辨证是阴火旺,可能会用一些比如知柏地黄丸等等,会用一些特别的方子,会有一些滋阴的这些药物,比如生地、熟地、山药、山茱萸等等之类的药物,同时也会加一些清热的药物,比如知母、黄柏或者麦冬、五味子这些药物,也或者说除了用知柏地黄丸以外,也可以用麦味地黄丸,麦味地黄丸它清热作用可能要比知柏地黄丸力量要小一些,滋阴的力量可能会强一些。这种情况下,建议最好还是去咨询医生,由医生来根据虚的情况和火热的情况来制定一个比较适合患者的一个治疗方案。