一般情况下，银耳羹的功效通常有润肠通便、降低血脂、增加皮肤弹性、增强免疫力、滋阴养血等，建议日常适当进食，避免造成胃肠负担。具体分析如下：1.润肠通便：银耳羹中富含银耳，银耳含有丰富的膳食纤维，适当吃有利于促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用。2.降低血脂：银耳含有的银耳多糖和银耳孢子多糖，这两种物质能够降低体内游离的胆固醇、胆固醇酯、甘油三酯等物质的含量，具有降低血脂的作用。3.增加皮肤弹性：银耳羹中含有大量银耳，而银耳含有天然的植物性胶质，适量进食可以促进身体新陈代谢，增加皮肤弹性。4.增强免疫力：银耳含有银耳多糖，该物质能够有效增强人体免疫力。5.滋阴养血：银耳羹中含有银耳、红枣等成分，具有较多的营养物质，适量食用能够起到滋阴养血的作用。日常建议适当食用，但是如果对银耳以及银耳羹中的其他食材过敏的人群禁止食用，避免造成不良反应。

老年人的肠道功能逐渐下降，消化系统运作缓慢，很易出现排便不畅、便秘时间过长、粪便干燥、排便困难等症状，影响身体健康。可以服用中成药、益生菌等进行调理，中成药如汉森四磨汤，可以促进胃肠蠕动，还可以配合莫沙必利、益生菌等服用。

如果长期便秘，吃药也不见好转，要考虑是否存在肠炎、肠息肉、肠梗阻等情况，需要通过肠镜检查找准病因对症治疗，因为肠镜可以清楚看到肛门到回肠末端肠道黏膜的变化，包括炎症、溃疡，甚至肿瘤。需要注意，虽然肠镜可以诊断、治疗以及观察肠道病变，但是肠镜检查也属于有创操作，少数情况下可能会对肠道黏膜造成损伤。孕妇及妇女月经期、有精神病不能合作者以及患有严重的心脑血管疾病者，不能做肠镜检查。除做筛查外，便秘患者需要改善生活方式和饮食习惯，多吃粗纤维食物，多饮水。还要建立规律的排便习惯，适当运动。

大便较硬，一粒粒，并伴有出血的原因如下：第一，与生活习惯有关，如经常熬夜，吃辛辣食物，久坐不动，若不是这些原因引起，要注意是否有直肠，或肛管的疾病。第二，便秘，其是一种症状，也是一种疾病，主要是大便干燥，排便困难、不畅，严重还可引起患者的便血。第三，肛裂，该情况一般会造成剧烈的疼痛，像有刀子在割一样，其典型症状是便秘、便血，甚至肛门周围的疼痛。第四，肛门、直肠的息肉，或肿瘤，是导致便秘，或便血的原因。此时应及早的进行结肠镜的筛查，完善肠镜检查，再进行针对性的治疗。

便秘屁股出血通常它是由于痔疮或者是肛裂等等引起的，可以使用痔疮的药膏来进行涂抹或外用，或者用一些消炎的或者抗生素类的药物口服。另外便秘的屁股出血，多数是由于大便干燥对肛门造成了一些损伤所导致的，也可能是由于干硬的大便划伤了皮肤和黏膜，引起了肛裂，还可能是因为大便秘结引起的痔核脱出和外痔的现象。对于这些都可以通过应用痔疮的药膏来进行涂抹和外用。如果是由于肛裂引起的，那就需要使用一些消炎的药物对局部进行涂抹。另一方面可以减轻炎症反应，避免细菌的感染，促使伤口的愈合。

一般情况下，便秘的原因包括不良的饮食习惯、水分摄入不足、不良的排便习惯等。建议患者到医院进一步检查，再对症治疗。

孕妇便秘是一个很常见的问题，因为产妇在产褥期卧床时间长，肠蠕动减弱等诸多因素导致其常常发生便秘，给产妇带来了很大的痛苦，因此，为了给身体带来危害，产妇应提早采取预防产后便秘的护理措施。

说起便秘，相信大家都知道，其实便秘主要是因为人们生活不规律和饮食不规律，加上长期熬夜，生物钟混乱，导致身体便秘。但是，我们在生活中可以通过运动来治疗便秘，那么，有哪些运动可以治疗便秘呢?便秘是现代人尤其是中老年的常见病，经常转动腰部能治疗便秘。每天做1～3次，清晨锻炼最好，睡前和饭后不宜，

孕妇出现了便秘最好不要用药物调理，因为药物可能给胎儿带来危害。可以在饮食上调整，尽量的吃清淡的饮食，少吃多餐，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些蔬菜水果，多吃含纤维素高的食物，同时进行适当的按摩腹部。

出口梗阻型便秘通常是指由于排便出口附近组织、器官的改变，引起排便困难或稽留性便秘的一组综合征，一般可以通过饮食调理、养成良好的排便习惯、适当锻炼、针灸、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：