鼻子流清水不一定是感冒。鼻子流清水，医学上叫流清涕，常见于病毒性感染之后，感冒表现为流涕、咳嗽、发热、颈项僵痛，是感冒当中的一种症状。但也有孩子的流鼻涕与感冒无关，一年四季早晨起来就会流清鼻涕，躺下之后就会流清鼻涕，伴随的还有打喷嚏、揉眼睛，这就是一个比较典型的过敏性鼻炎导致的流清涕，这个时候与感冒是无关的。还有的孩子因为感冒之后会把过敏性鼻炎吊起来，这个流清涕恢复的时间就比较长，一般感冒，孩子一周左右差不多所有症状都会逐渐缓解，但有的孩子感冒之后，咳嗽的症状、发热的症状、全身胀痛的症状都缓解了，甚至消失了，可是这个流清涕持续两周甚至更长的时间，这个时候就要考虑孩子是否存在过敏性鼻炎。所以流清涕可以在感冒当中，也可以与感冒合并，得看具体的病因，所以不能笼统的说孩子流清涕就一定是感冒，流清涕就去给孩子吃感冒药这些做法都是不对的，因为过敏性的流清涕需要针对过敏性鼻炎进行治疗，只有过敏性鼻炎解决了，这个流清涕的症状才会解决。

为了维护人体的正常的生理的功能，或者是维持身体最基本的生命活动，人体会把温度、体温进行重新分配，对一些影响身体的、生命的一些重要的脏器，要保证热量供应。另外，像四肢、手、脚这种对生命活动来讲，不是特别重要的器官组织，得到的热量就会偏少。因此，就会出现宝宝发烧的时候身体热，但是手脚冰凉的这种现象。宝宝发烧的时候，身体可以在下丘脑位置，将身体的温度设定到一个温度。目的是通过升高身体温度，杀灭侵入到人体的病原微生物，包括细菌、病毒，这时候就会身体处于一种偏凉的，体温偏低的状态。

防感冒咳嗽能吃鸡蛋。宝宝在出现感冒的时候，体内的免疫力、抵抗力相对来说比较低，而且鸡蛋当中含有比较丰富的蛋白质，氨基酸当中的比例和人体分泌出来的数量比较接近，适当的吃一些鸡蛋，能够补充宝宝体内所需的营养物质，还可以提供机体所需要的能量以及脂肪酸。所以当宝宝出现感冒咳嗽的时候，可以适当的吃一些鸡蛋，可以把鸡蛋做成鸡蛋羹给宝宝吃，这样比较容易消化。而且营养物质保留的也相对来说比较完整。但鸡蛋属于高蛋白的食物，所以不要一次性给宝宝吃的太多，以免导致宝宝出现消化不良、腹泻、呕吐等。

宝宝感冒声音嘶哑，家长需要先禁止宝宝发声，宝宝哭闹时，要及时对宝宝进行安抚，以免宝宝的哭声导致声带充血水肿更加严重，对声音嘶哑的恢复没有任何帮助。其次家长要让宝宝多喝一些温开水，温开水不仅可以加速宝宝体内新陈代谢，帮助感冒恢复，而且温开水还可以滋润宝宝的咽喉，能预防声音嘶哑更加严重。家长也需要积极治疗宝宝的感冒，需及时带宝宝到医院就医，儿科医生明确宝宝感冒的病因和病情轻重后，会选择合适的药物进行治疗。治疗期间，家长不要随意增减宝宝的药量，以免对宝宝身体造成伤害。

宝宝的抵抗力差容易感冒，需要调理宝宝的身体。宝宝身体处于生长发育期间，所摄入的有氧化物质，要求比较高，日常要多给宝宝吃一些含营养物质以及维生素比较高的食物，如水果、蔬菜以及肉泥等，能够加强宝宝身体的抵抗力。每天也要让宝宝保持充足的睡眠时间，保持充足睡眠时间，也是加强身体体质的重要方法。大人也要结合宝宝身体体质以及年龄，给宝宝制作合适的运动方案，适当的锻炼身体，能够加强宝宝身体对气候变化的适应，也可以使皮肤合成维生素D可以促进钙的吸收，对身体的肌肉、骨骼以及多个脏器有异。