宝宝老是便秘、拉不出屎、老哭,一般考虑是不良饮食习惯、运动量过少、排便习惯不良、药物副作用等原因导致。建议家长可以根据不同的原因,采取不同的处理措施。
1、不良饮食习惯:宝宝比较贪玩,有便意时不愿意去排便,家长应及时将宝宝叫醒,让宝宝去厕所排便,养成良好的排便习惯。如果经常给宝宝吃辛辣刺激、油腻食物,导致宝宝上火,也可能会出现便秘、拉不出屎、老哭的现象。建议多给宝宝吃新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、香蕉等,也可以多让宝宝喝水,促进肠道蠕动,从而缓解症状;
2、运动量过少:部分家长由于担心宝宝着凉,在日常生活中给宝宝穿衣过多或者盖被子过厚,导致宝宝运动量过少,胃肠蠕动减慢,也会导致宝宝出现便秘、拉不出屎、老哭的情况。建议家长根据气温给宝宝增减衣物,避免过热或过冷;
3、排便习惯不良:如果家长没有定时帮助宝宝排便,可能导致宝宝养成了不良排便习惯,出现便秘、拉不出屎、老哭的情况。建议家长可以适当对宝宝腹部进行按摩,促进胃肠道蠕动,帮助排便;
4、药物副作用:部分宝宝如果吃了补钙的药物,如维生素AD滴剂等,可能会出现便秘症状,如果同时补充较多的水分,还可能会导致水分摄入过多,也会引起宝宝便秘、拉不出屎、老哭。此时建议在医生指导下适量减少补钙药物的剂量,或者更换其他补钙的药物进行补充。同时建议多喝水,促进药物代谢。