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严重缺铁性贫血的危害

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严重缺铁性贫血的危害

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禚洪庆
禚洪庆 山东省立医院 副主任医师
缺铁性贫血主要由于体内铁含量不足所致使,表现出为头发变黄,指甲变得薄弱,还可能会产生头痛,头晕,浑身乏力,心颤,眼花头昏等症状。缺铁非常严重的时候,会患异食癖,吃许多我们平时不能够吃的东西。如墙块儿,沙子等。喝大量的浓茶,会抑止铁元素的炼化。特别声明保持饮食、戒烟戒酒,不要吃冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。

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推荐 怎样防止缺铁性贫血

缺铁性贫血可由多种不同原因致使,而女性由于每个月都要来月经,会引发失血过多,再次发生缺铁性贫血的几率更多。其实女生贫血是可以预防工作的,平时必须确保营养均衡,规律饮食,不要通过过度严格控制饮食来节食。积极救治胃炎等胃部疾病,必须作好妇科保健培训,避免出现妇科疾病引来月经过多或经期过长。特别注意平常生活中需要保持充足的休息,避免熬夜,饮食要以清淡。

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