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脑震荡后可以运动吗

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脑震荡后可以运动吗

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范芸
范芸 北京医院 主任医师
脑震荡后是不可以运动的。脑震荡患者如果进行运动的话会不利于病情的恢复,还有可能会加重病情,严重可能会留下脑震荡后遗症。当出现脑震荡后一定要注意休息,而且环境一定要安静,千万不要剧烈运动,平时也不要经常用脑,饮食要清淡。在脑震荡痊愈并且没有其他不适的症状后,才可以进行适当的运动。脑震荡治愈后要注意保护头部。

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脑震荡可能会导致心悸。脑震荡是短时间内的猛烈撞击,会造成暂时的意识不清、昏迷、全身无力等症状,猛烈的撞击会发生植物神经功能紊乱或脑干功能紊乱,从而导致心悸。当然,心悸症状并不是所有人都会出现,要根据个人体质、撞击时的猛烈程度等情况来决定。脑震荡导致的心悸一般不会超过10分钟,而且脑震荡导致的头痛、头晕症状维持的时间比较长。大多数脑震荡不需要刻意治疗,以休息为主,减少脑力劳动,不要接触刺激性的环境,一般休息一个月左右会自愈。但是,如果脑震荡比较严重头痛明显,可以在医生指导下口服镇痛镇静的药物或营养大脑的药物。

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