左背部肩胛骨下方疼痛怎么回事左背部肩胛骨下方发生疼痛，可以考虑以下几个方面的原因：首先是由于背部肩胛骨周围发生了肌肉的劳损，患者长时间的低头工作等都会发生这些情况，另外，肩部的疼痛也会引起肩胛骨下方的疼痛，如果肩部发生了冻结肩，肩袖损伤等这些方面的疾病，会造成肩胛骨下方疼痛。另外由于颈椎等神经压迫，造成了肩胛骨下方疼痛，也是一个非常常见的原因，由于颈椎的各种疾病，比如颈椎间盘突出、椎管狭窄等原因压迫了颈椎的神经，使得支配肩胛骨下方区域的神经出现了炎症，都会发生局部的疼痛。还有一些原因是由于周围的内脏的反射，由于内脏的疾病，比如心脏方面的疾病，有时候也会放射到肩胛骨，出现了疼痛。最后一个原因可能是由于肩胛骨周围，比如胸壁、肋骨局部的病变、少量的炎症以及个别的肿瘤都会造成局部的疼痛，所以对于肩胛骨下方疼痛要注意诊断以及鉴别诊断。左背部肩胛骨下方疼痛吃什么药肩胛骨下方疼痛首先要明确诊断，如果没有器质性疾病的话，可以服用一些药物来进行针对性的治疗，最常用的是服用非甾体类抗炎药物进行对症治疗。另外可以服用肌肉放松的药物，来促进局部肌肉的放松、恢复，还可以辅助服用一些中药，进一步地缓解疼痛、加速恢复。左背部肩胛骨下方疼痛如何调养有一些肩胛骨疼痛来源于颈椎，对这些病人建议对他的颈椎进行适度的运动，可以减缓局部的疼痛。有一个典型的动作，就是让颈椎在各方向上达到最大的活动度，被称为“米”字操，让每个动作停留三秒钟，让颈部在全方位的活动，可以缓解颈部的疲劳。左背部肩胛骨下方疼痛恢复动作对于左背部肩胛骨疼痛所引起的症状，可以采用一些治疗方法。对于颈背部炎症所引起的，可以采用对抗的运动来消除肌肉的紧张，达到局部拉伸的目标，让患者的双手交叉置于枕部的后方，然后令患者仰头，跟后方的双手进行对抗，每个动作持续五秒钟，重复30次为一组，可以获得良好的疗效。

关节镜手术：第一，是游离体的取出，游离体的取出的话，大的游离体多为下隐窝，或者肩胛下肌的隐窝，由后路进入关节囊，前路插入器械，用三角技术将游离体取出；第二，是肩袖撕裂的清理，在后入路置入30°的关节镜，前侧入路进水，由第3入路用电动刨刀进行清理；第三、肱二头肌腱撕裂的清理，与肩袖撕裂的手术方法相似，盂唇撕裂的切除，由后路插入30°的关节镜，前入路为进水通道，由前侧另做一入路，同时用刀片将撕裂的两端切断，将撕裂片取出，电动刨刀修复残端，通过病情的不一样，选择入路不一样，及其手术处理的方式，最终达到手术解决病灶，解决根本问题的一个治疗方法。

针灸治疗肩周炎，确实是有一定疗效的。因为肩周炎实际上是一个慢性炎症性疾病，表现为局部的疼痛，而且伴有患侧肩部、上肢活动障碍等主要症状。利用针灸通过刺激穴位、疏通经络，能够有效的缓解疼痛，能够松懈粘连的组织，有效地促进血液循环，加强改善局部的循环和营养物质供应，促进局部炎症的吸收，以及有害炎症因子的排泄。肩周炎的针灸治疗方法很多，包括普通的针刺、电针、火针、温针以及刺络拔罐、针刀等。普通针灸取穴通常以肩关节局部为主，比如肩髎穴、肩贞穴，同时配合远端的穴位进行相应治疗。部分医者擅长使用针刀治疗，松解局部粘连或者是对局部的筋结点，进行刺络拔罐，效果也是非常不错的。

肩周炎是以肩关节周围的疼痛、活动受限为主要特征的一个疾病。当然，这个疾病属于一个自限性的疾病，也就是如果到达一定的时间，可以达到一个治愈的效果。自限性疾病恢复的时间，一般大概在半年到1年左右，但是部分患者通过时间的恢复以后，有的时候不能够达到一个正常的水平，可能有较长时间存在肩关节疼痛和功能活动障碍的问题。因此，我们建议肩周炎的患者，应该尽早地接受规范化的治疗，进行一些早期的功能康复锻炼。急性期应该多手段消炎镇痛，可以通过针灸、推拿、中药等改善血液循环，促进新陈代谢。进行功能锻炼，比如要进行肩关节康复功能锻炼，并且在康复锻炼之前，用暖水袋进行热敷，热敷20-30分钟，这样能够增加肩关节局部的血液循环，促进炎症代谢产物的吸收。热敷之后，再进行前屈、后伸、外展、内收等功能锻炼，往往能够起到比较好的治疗效果。

肩周炎好发年龄在50岁左右，主要好发于女性。肩周炎又称五十肩、漏肩风、冻结肩。在临床上，此类疾病大概是指以肩关节疼痛活动受限为主要的一种炎症性疾病。肩关节疼痛和活动不便是主要临床表现。由于此类疾病大多数就诊患者是以50岁上下的就诊人群居多，因此的俗称为五十肩。肩周炎是中老年人的常见病和多发病，女性发病的概率略高于男性，而且对从事家务体力劳动或反复用肩膀活动患者更为多见，会妨碍日常生活。本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化或劳累而诱发，后逐渐发展为一种持续的疼痛，并且逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧。肩关节在各个方向的主动和被动活动都有不同程度的受限，肩部受到牵拉时，还可以引起剧烈的疼痛，肩关节可有广泛的压痛，并向肩部或肘部有放射感。有时时间比较长或患者的肩关节制动，活动范围受限的程度比较重时，久而久之还会引起肩臂三角肌的萎缩。肩周炎治疗方法以物理治疗、休息、热敷为主，要结合肩关节局部的功能锻炼，能够综合治疗，取得比较好的临床疗效。