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月子纸和产褥垫的区别

发布时间:2020-02-1359093次收听

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月子纸和产褥垫的区别。产褥垫儿一般是用来接产的。产褥垫可以垫在产床上,或者是回病房之后垫在病床上使用起来会比较方便,防止恶露粘到床上。而月子纸一般是在坐月子期间垫在内裤里面的,两者各有各的用途。
坐月子期间要注意清洁,保持外阴的清洁干燥。头发和身体要经常清洗以保持清洁,避免遭受细菌的感染而发炎。洗头洗澡可以用40度左右的温水,洗完头后要及时用干毛巾擦干头发。每天晚上要用清水洗外阴,穿棉质内裤。勤换卫生纸。要注意保温,不要着凉,也不要使关节受到风寒湿的入侵,保持室内温度大约在24度左右。
要劳逸结合,适度的进行活动,不要绝对卧床,有利于产后恶露的排出以及产后体力的恢复。在饮食方面要多注意休息,加强营养,要多吃营养丰富。蛋白质丰富的食物,比如鱼肉、鸡肉、瘦肉,以及奶制品,豆制品等。要多吃新鲜蔬菜水果。

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