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阴虚是什么情况

发布时间:2021-07-0984418次收听

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阴虚是怎么回事,阴虚指的是人体阴血的不足,阴虚是虚症的一种。人体的虚症既有阴虚也有阳虚,阴虚是和阴血相关的,阴液的不足、阴血的不足就出现了阴虚。这里的不足既有平时耗伤得过多,比如经常熬夜,经常吃辛辣油腻的食物是最耗伤阴液的,很容易导致阴虚。还有阳盛、火太旺灼烧津液也会导致阴虚,像脾气比较急躁、容易发脾气、平时喝酒抽烟,还有平时血压偏高,也会有阴虚的表现。
所以阴虚虽然体现是阴液的不足,但是分为两种情况,一种阴液本身的不足,另外一种是因为火热偏盛而导致的阴液不足。因此在日常生活当中要控制自己的情绪,改善自己的生活习惯,不要熬夜,不要吃辛辣油腻的食物。

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睡觉出一身汗是什么原因
睡觉出汗是一种身体正常的调节反应。另一种是病理状态。如果一个健康人睡觉时出一身汗是正常的,此种体质往往与生俱来,尤其是青壮年人。此外,随着物质生活丰富,青壮年人的饮食摄入热量过多,睡眠后不可能通过运动来消耗热量,只有通过出汗来消耗体内过多的热量。如果是病理状态,身体有不适症状存在的情况下,也可能出现睡觉时出虚汗的情况,属于肝肾阴虚,多数见于年龄偏大一点的人,平常有头痛、头晕、眼睛干涩和视力模糊、耳鸣、记忆力下降,伴有腰酸、腿软或腰痛,指甲薄脆易断裂。
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男人阴虚就是男人体内的阴液不足,是一种病理的状态。正常情况下身体的阳气和阴液是处于相对的平衡状态,两者既对立又统一,是互相制约互相补充的一种状态,如果是身体的阴液不足就会出现一些症状,这种状态就叫阴虚。根据每个脏腑的阴虚的情况不同就会出现不同的症状,常见就是肺阴不足,咳嗽、干咳、痰中带血丝,另外可能会出现低热,午后的低热或者晚上的低热,盗汗或者咳鲜血。像肾阴不足就会出现脑的一些症状,头晕、耳鸣、记忆力下降、计算力下降,这都是肾阴不足的表现。另外还会出现一些牙齿的问题,像牙齿松动、牙齿提前脱落,这种牙齿的不足也可能跟肾阴不足有关系,最常见的肾阴不足的症状还是腰部的一些症状,像腰痛、腰酸,另外就是生殖能力下降也是肾阴不足的常见表现。
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2021-06-25

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怕冷是阳虚还是阴虚
中医学认为阳虚则寒,阴虚则热,因此,怕冷是阳虚的表现。怕冷主要是畏寒,这时候如果穿上比较暖和的衣服或者衣服穿得比较厚一点,或者是升高周围环境的温度,这种怕冷的感觉就会有所好转。不同于外感风寒以后,那种怕冷一般叫恶寒,穿的衣服再厚也不会缓解。同时怕冷往往以四肢凉为主要的表现,像手脚凉,尤其是女同志手脚特别凉,在经期会有比较明显的症状,这种怕冷一般都是阳虚的表现。而且这种情况,一般持续的时间比较久,少说也就是在半年以上,一般都是经过几年,甚至十几年的时间,逐渐地积累形成这样的状态。同时还往往伴有身体比较虚弱,容易感冒,而且容易感冒以后就特别不容易迅速地治愈,在这种情况,一般属于阳虚怕冷的情况。
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2021-06-25

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气虚阴虚怎么调理
气虚、阴虚又称作气阴两虚,调理时要注意补气不伤阴,养阴不伤气。有一些补益作用很强的药物,像人参、黄芪,因为药性偏温,常会引起上火,使用时可适当加几味清热养阴的药物。补阴药大多有一定的滋腻性,易伤及胃气,使用时要注意保护胃气。既能补气,又能养阴生津的药物有西洋参、太子参、山药、枸杞、南沙参、黄精等。气虚、阴虚的人饮食上可以适当多吃一些滋阴润燥、生津止咳的食物,像大枣、蜂蜜、西瓜、哈密瓜、苹果、梨、山竹以及新鲜的蔬菜等。尽量少吃过于辛辣的食物,像酒、辣椒、羊肉、麻辣烫等。
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阴虚表现有哪些
阴虚的表现是阴液不足,对人体的脏腑组织缺少滋润,出现口燥咽干、两颧潮红、面色潮红,还有会有手足心热,舌头红干且少苔,脉是细数的。肺阴不足,可见咳嗽、痰中带血或者鼻涕中带血,或者衄血。如果有痰,痰少而黏,难于咳出。还可见皮肤瘙痒、干燥、脱屑。心阴不足,可见心烦、失眠、健忘,而且可能口腔溃疡,还可能见到小便黄热。肝阴不足,可见眼睛干涩、头晕目眩、毛发爪甲不荣、不润。肾阴不足,会耳鸣、耳聋、盗汗,妇科月经不调、外阴瘙痒,男子遗精,夜尿频数、小便短赤。
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小孩阴虚内热怎么调理
孩子阴虚内热在饮食上可以适当地多吃一些甘凉的滋润生津的食物。比如百合、银耳、莲子,可以做百合、银耳莲子羹。还可以吃一些莲藕,也有滋润、生津、清胃热的作用,比如莲藕排骨汤、冬瓜排骨汤等。可以吃一些鸭肉、海参等有养阴血、养津的作用。感冒造成的肺热津伤,可以用天冬、麦冬、玄参泡水代茶饮,严重的可以吃麦味地黄丸。如果是胃阴的耗损,可以用一些沙参、麦冬、玄参泡水喝。如果肺阴不足,可以用煮鸭梨冰糖水对滋阴有好处。注意饮食清淡,不要吃煎炸、烧烤、肥腻的食物,少喝饮料,多喝白开水。
女人阴虚的症状有哪些
女人的阴虚表现在几个方面,阴包含津液,也包含血。所以阴虚也有津液不足,首先在身体上出现口干。另外肌肤的阴液不足,滋养不足,皮肤就易干燥,有皱纹易产生,皮肤的斑痕,易产生黄褐斑。另外阴虚中血虚不足就滋养不足,皮肤的衰老上就比较明显。另外在脏腑里,阴虚比如肺阴虚,易干咳,咳得厉害,就易咳出血,阴虚生热、液成痰,又出现痰比较多。心阴不足就会心火亢盛,易发火,易急躁。西医女性心阴血不足,易害怕,比较胆小,所以跟阴血不足也很有关系。如果脾阴不足,消化滋润的不足,肾阴不足易晚上虚火亢盛、失眠,情绪烦躁,往往跟肝阴不足结合在一起,肝阳上亢,易怒,有时候能够歇斯底里,所以阴的表现阴虚火旺,阴虚火旺的女性也会出现,比如性欲比较亢奋,但也有些女性阴虚,性欲很低下,因为觉得很干燥,觉得完全萎缩,她就会出现冷淡,或出现一种对生活趣味不足、阴虚的表现,也是易会出现。
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如何有效的预防肝阴虚
因为肝阴虚会给人身体带来很多不适表现,所以针对该病症还是应该做好预防工作,比如食补法。人们可以通过吃枸杞子、猪肉皮、淡菜以及银耳等食物来起到预防肝阴虚的作用。
肾阴虚吃什么药
肾阴虚的患者跟肾阳虚恰恰相反,除了有腰膝酸软、双腿没有力量之外,还会有潮热、盗汗、心烦等内热表现。因为阴虚则热,所以小便有可能会黄,大便有可能干。同时因为阴虚内热对身体的消耗,所以患者有可能出现形体比较消瘦,嗓子比较干、颧骨泛红等等肾阴不足的表现。女性有可能会出现月经不调,比如说月经崩漏、出血,月经来了之后,因为阴虚内热的扰动导致出血的量的异常、虚弱、迫血妄行,也有可能因为肾阴不足,所以出现月经的量少,甚至月经的经闭。男性可能会因为阴虚内热,出现了梦遗、遗精或者是早泄等。肾阴虚的患者临床常用滋补肾阴的用药,像六味地黄丸就可以滋补肾硬,知柏地黄丸滋补肾阴,同时能清相火。此外还有叫做二至丸,也是常用治疗肾阴不足的用药,它的成分是女贞子和旱莲草,这两味药联合使用也有滋补肾阴,填充肾精的作用。
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2020-03-17

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阴虚便秘吃什么中成药
中成药药物治疗范围比较广,针对于阴虚便秘的病情,可以使用的药物还是有很多的。其中最常见的就是六味地黄丸,最好是按照一定的疗程服用。另外还有麻子仁药物和香丹清牌珂妍胶囊,都是属于中成药物类的,是可以放心治疗的。
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阴虚吃什么食补
阴虚食补主要是还是比较多的,比方甲鱼、贝类、梨、银耳等食物,无论是植物或海参,都是可以对阴虚有帮助的。另外,有些患者阴虚,除了适宜吃以外,还有不适宜吃的,相当于阴虚、相对禁忌的吃的东西,如羊肉、海马、樟子肉、花生米,油炸的油煎的东西阴虚患者也少吃。另外阴虚的患者常常夹些湿热,所以阴虚的患者,假如湿热的时候,滋阴会加重一些湿热的表现,所以阴虚的患者还忌生冷的东西。
男人肾阴虚吃什么药
当男性患上肾阴虚且有不育症时,可服用龟鹿二仙胶,有壮阳作用;如伴随腰膝酸软情况的患者,可服用六味地黄丸;有阳痿早泄情况的患者,可服用五子衍宗丸。此外,金匮肾气丸、杞菊地黄丸都有治疗肾阴虚的功效。
男人肝肾阴虚的症状
肝肾阴虚的症状主要为:头晕目眩、目干、视物昏花或雀盲,齿摇发脱,耳鸣、五心烦热,失眠多梦,午后潮热,颧赤盗汗,容易疲劳、肢体麻木、筋脉拘急,抽搐,面色暗黑,毛发不荣,爪甲枯脆,胁隐痛、形体消瘦、口燥咽干、失眠多梦、腰膝酸痛、不孕、舌红、少苔、女子经少或经闭、男子遗精,脉沉弦数等。
阴虚体质的表现
总体特征:阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。形体特征:体形偏瘦,容易失眠,手足心热,口燥咽干,鼻微干,喜冷饮,面色潮红、有烘热感,目干涩,视物花,唇红微干,皮肤偏干,易生皱纹,眩晕耳鸣,睡眠差,小便短涩,大便干结,舌红少津,脉细数。